5月份自己给自己定了一个小目标，就是每天跑步3公里，但是今天因为各种原因，自己没有去跑步，自己的心里空落落的，恨不是滋味。
因为自己要为自己好好活着，要有规律的活，要慢慢改变自己的不良习惯，比如给懒床，追剧追的没完没了，这些习惯要慢慢改变，所以这个月就在每日规划里多加了一条，就是跑步。
很多时候会说跑步是为了减肥，但是跑步跑着跑着就不在这样想了，其实每天跑跑步，可以放松心情，也可以思考一下问题，所以今天没有跑步，自己心情空落落的，觉得少了什么一样。
而且自己想着，这个月要是跑步跑满一个月，就给自己买自己心仪已久的那套内衣，自己规划就这样落空了。
唉，不气馁了，这个月的跑步已经落下一天了，不能在完不成了，要加油加油。
