意见诚可贵，关爱价更高。意见提得好能促进彼此关系，表达不到位反而得不偿失。
因此，在日常帮助身边人答疑排解时，我不断地尝试，做到了以下几点觉得是真正做到了让对方舒服的，也许对你有用：
1.先反省问自己
是的没错，给别人提意见需要你要先自我反省：“提意见是为了彰显自己懂，还是真正帮助对方？”
看到《少有人走路的路：心智成熟的旅程》（美国杰出心理医生 M·斯科特·派克）一书中的这段话时，不禁感慨，原来自己早些年就开始意识到的这个问题，是一种成长。
如果你具有爱心，而且想帮助对方，首先必须进行自我反省，确认自己的观点是否有价值。“我看清了问题的本质吗？”“我的动机是为对方着想吗？”“我发现了问题的症结，还是出于模模糊糊的假想？”“我是否真正了解我所爱的人？”“他的选择可能是正确的，我是否因经验有限才觉得他的选择不够明智呢？”“我想给所爱的人提供指导，是否是出于一己之私？”真正以爱为出发点的人，应该经常反思上述问题。
2.肯定对方做的好的
每一个人都会有自己的闪光点，即使做得再烂的东西，也不要一上来就批评。学会换位思考，更何况，你未必是专家，别人只是想听听你的不同意见，并不代表希望你来否定ta所做的一切。所以，请看到别人用心的地方。
3.可以让他变得更好的建议
别人让你提意见或者你主动要给人提意见，我相信都是为了能让某一件事变得更好，所以，核心是围绕“怎么把它变好”来展开讨论，你可以把你认为需要提升的点罗列出来，告诉对方，也许可以尝试这样做，可能会有不同的效果。这个世界没有什么是唯一的答案。你的见解固然优秀，但未必是唯一，所以，提意见，并不是做卷子，你无需认为自己的意见就是满分，你只是通过自己的经验来分享，可能这样做会有好的效果。但别人所处的环境、性格、事件的背景都与你不同，即使用了一模一样的办法，效果也不一定一样。所以，只是建议，参考，不是给人唯一答案，更无需强加。
4.请不要说“如果我是你，我……”
非常重要的一点。
如果你看到这了，请你从现在开始反思，是不是经常说？是，请戒掉！
想必很多人都会很随意地说出这一句。年少时的我也一样，但不知道从什么时候开始，我意识到，用这样的句子，无形中就会拉开彼此的距离。梅长苏在《琅琊榜》里说过这样一句话：“你不是我，不要替我做判断。”同理，我们不会是“你”，也不可能真正变成“你”，又怎么能知道“你”的心路历程？更从何说起我们来替你做什么？我终于一步一步尝试着改过来并且早已变成习惯。
你可以回忆下：状态不好的时候，原本想着和身边人说一说，但一听到这样的话，你原来想要被倾听的渴望是不是也许戛然而止，甚至变得愤怒？再换一个角度，如果你是说这句话的人，你觉得还有谁是真心地愿意听你说了呢？
当你接收到这样的话是时候，请平静地告诉对方：谢谢你，我知道你是为我好，但你不是我，你可以不要说那样的话吗？听起来我有些难过。
能够坦诚说出意见，固然是好，但作为说者，我们需要顾及听者的内心。
被人问到意见，是别人对你的信任，所以珍惜这样的问题，好好问清楚自己。
而第一步的自我反省，则是对自己的完善。
