一、女儿今日好事:
1.自己早起；
2.今天加上早读，跟着学校进度自己上了10节课，并完成了相应作业。
3.进行半个小时运动。
4.晚饭做了疙瘩汤。
二、儿子今日好事:
1.自己早起；并做好拖地家务；
2.完成653，发现一个问题；刷书法完成两个单元单词，坚持读音标，很多单词能够自己读出来了，初见成效；
3.今天午休了；
4.晚上一起读书30分钟。
三、老公今日好事:
1.中午做的炸酱面特别好吃。
2.真诚向我表达希望我多关心他。
3.晚上应酬回来分别给两个孩子打招呼聊天。
四、倾听四大原则：
不预设、不评判、不指导、不建议
--- 焦点解决短期心理疗法
