【学】今天才有空回看了第一节课程，整    理了笔记，《重新看待‘不良行为’》和《情绪大脑》记录的比较多。

【以】以前真的觉得带孩子很累，问题很多，天天不是这让人不爽就是那让人不爽。但是当圈妈的第一个议题出现时，我突然一下回答不上来，脑子空白，好像以前在意的那些行为并不是不良行为。

【致】将错误目的表打印出来，贴在墙上，熟记，当‘不良行为’出现时，先找到行为背后的目的，再来解决，就像圈妈开学典礼给出的三句话的第一句：保持观察。多花点时间观察，而不是第一时间作出反应。

【用】这几天工作忙，和孩子待一起的时间也不多，回想他的‘不良行为’，让我们说的最多的就是提醒他穿拖鞋，好像这个行为持续了很久，从小他就不爱穿鞋在家走，每天听的最多的就是“你能不能把鞋穿上”“地上太凉又会生病的”，这些话听的我都烦了，但是还是会忍不住的说。现在我大大的认为‘说教’是一件真的没有意义的事，特别面对这么小的孩子，他根本听不进去，也意识不到，还不如吼一下简单粗暴（开个玩笑）面对这个行为我也意识到碎碎念没有用，也不可能真指望让孩子生病长记性吧，有句话叫‘好了伤疤忘了痛’，我能做的就是给他穿上地板袜，把地上铺上垫子，也就是做清洁麻烦点，但是娃一定觉得不穿鞋舒服才一直坚持这个行为，其实想想也不会有很严重的后果，所以别和孩子较劲，也别和自己较劲！