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谢姐，是我七月份去贵州避暑与我拼房的大姐。

往年避暑都是去重庆的亢谷或者城口，今年的这几个地方爆满，那就去参加旅行社组织的贵州避暑吧。

旅行社告知，必须是两人一个房间，那我只能与别人拼房。旅行社给我安排了罗江一个大姐与我拼房。

出发那天在广安火车站下车，来到集合地点。我向大家打着招呼：“阿姨，姐姐们好，我是小李，请问谁是谢姐呢？”

“哈哈哈……小李呀，我就是，”一个中年大姐笑容满面地向我打着招呼。只见她头顶一个长长的马尾巴，梳得极高；着一条连体黑长裤，身披白色飘逸坎肩，下蹬一双比较高的高跟鞋。弯弯的眉毛修得十分好看，有点肉感的瓜子脸，嘴上涂着褐红色的口红；勃上戴了金项链，耳朵上挂一对叶形金耳环。看上去就是一个喜欢打扮之人，也是一个善谈之人。

来接我们的车车来了，谢姐麻利地把东西放在行李箱，然后又上车占了两个位置，把我的东西也一并提上去。至此后来的十多天，不管去哪里，我们俩就始终坐在一起了。

一路上谢姐侃侃而谈，聊旅行，聊她的家庭，又是给我拿吃拿喝，感觉我就是她极好的朋友。我呢，慢性子，没能像她那样敞开心扉聊，主要是一个听众。车车向前行驶，人也摇得有点晕乎乎，我说：“谢姐，我想休息一会儿，”她才停止聊天。

到达避暑第一站六盘水白族小镇，她也是麻利地拿到房卡，到了房间，两个服务员正在打扫卫生，看样子服务员也是没有经验，动作很慢。谢姐说：“你们一个人打扫卫生，另一个把被套被单被芯拿出来，我与你们一起理被套。”不到二十多分钟，我们的房间就打理出来，整整齐齐，干干净净。而其他房间的人还在等着服务员给他们收拾干净。闲谈中得知，小镇上一下子来了这么多人，还没有经验，这些服务员是临时才上岗的。

谢姐的作息时间也比较科学，并且严格执行。她早晨六点钟就起床了，洗漱完毕，出去遛弯，跳舞，然后吃早饭；中午吃了饭后，必须睡一个小时。晚上吃过饭后，休息一个小时后，就去广场唱歌跳舞（歌唱得挺好，舞蹈也跳得不错），晚上九点钟就上床，看看手机一会儿，就睡觉了。她说她晚上最迟不会超过十点钟必须睡，除非特别特别的事情。

谢姐不但自己严格遵守作息时间，也还把我的一些不良习惯纠正了大部分。

退休后，不用上班了，我却养成了晚睡晚起的习惯（其实以前也是晚睡，只是上班要坚持早起）。在六盘水，我依然是准备晚上十点钟才去洗漱，然后磨磨蹭蹭大概十二点过后才得睡觉。但是八点半过后谢姐就在督促我洗漱了，我说，“我从来没有这么早洗漱睡觉，我还要看简书里面朋友的文章，我自己还要写点呀，我可能十二点钟才睡得成，我保证晚上不打扰你。”

她说：“那不行，从今天晚上开始，你就要纠正你的作息时间，一个女人晚上睡眠最重要了。”

“好嘛，好嘛，先给我一个小时时间，我把简书的作业完成，也才九点半钟。”我抓紧时间完成，然后洗漱，十点一刻的时候终于上床了，我拿了一本小说书翻着，可是十一点还没有睡意，谢姐就把灯关了，那一晚，我辗转难眠，晚上还悄悄咪咪玩了手机，熬到凌晨两点钟才睡着。

第二天早晨还是她在饭厅把早餐给我端上来的，怕等会收拾结束，我没有早餐吃。吃过早饭，又是对我一番教育。说：“你白天的时候，就把每天必须要完成的作业先完成了，晚上吃了饭走走，八点半过后一定要洗漱，然后不去 想什么激动的事情，就想睡觉这件事，即便要睡前看书，也是看不好看的书，别看小说，今晚你保证能睡好觉，养成习惯就好了。”

我这样做了，晚上果真睡得不错，后面的这些天，我就自然而然把这个好习惯养成了。

我以前还有个洗头后，不喜欢吹头发的习惯，也是谢姐帮我纠正过来了。

我以前一直有一个观念，认为电吹风直接吹湿头发辐射大，我也知道湿头发不吹湿气大，但两相对比较，我宁愿湿气大，也不愿意吹头发，只是偶尔去剪发师那里，只能随他们吹了。

但这次度假，谢姐一定要我吹发，说：“什么辐射哟，有好大呢，几分钟的事情，如果头发不吹，几个小时贴在头上，湿气直诋身体，尤其是后脑那个位置损伤特别严重，长期这样会得偏头痛，身体有湿影响睡眠，影响五脏六腑。”那真是个滔滔不绝，说什么也不能放任我这种态度。我实在抵不过她那个嘴巴，好吧，吹吧，就这样我现在洗头出来，立马就要将头发吹干。

这次度假回来，风景不必说，反正经常在看。最重要是谢姐帮我梳理了一些观点。尽管以前我知道一些习惯不好，朋友说，家人说，都没有当一回事，如果不是谢姐一天唠唠叨叨吵得我心烦，我也不会改变。

谢姐的确比较管闲事，喜欢到处叽叽喳喳，有的地方，也有点看不下去，但是她总的办的还是好事多，是个热心肠的泼辣女人，她帮我养成了两个好习惯，我十分感激她。自此节假日，我都会给她打电话问候她，这次放开，也惦记她是否感冒了，告诉她要注意防护等等。

在此祝谢姐身体健康！万事如意！