说到学霸，就让人心生羡慕吧！
我们看到的“学霸”是偶尔来听听课，好不容易来听课了还顺带在课堂上玩玩手机，期末却能轻轻松松拿高分，每年拿着一等一的奖学金的人。这种人不是拉仇恨吗？看看那些每天踏踏实实来上课，一节课没听就担心自己错过重要知识点，课后找了同学笔记记了又记，把书本上仅有的空位写的密密麻麻的字，书页上还用便签记了众多课堂笔记，期末前把知识点背了一遍又一遍，拼了老命才考了个班级第二，再看看班级第一的“学霸”，心生复杂心情。产生对学霸的羡慕之情，顺带产生对自我的怀疑:我那么努力了，还只考这个分数，我是不是很笨。开始慢慢失去原有的自信，到最后也不再努力了。
那种在我们看来不需要太努力，轻轻松松就考高分的人真的存在吗？
“一分耕耘一分收获”，没有付出就没有没有收获。不用学习的“学霸”在现实社会是不存在的。只是我们没有看到“学霸”背后的悲观罢了。让我来看看他们背后的悲观吧！
“学霸”行列存在着一种特殊的学霸，他们一到考试的时候就表现出极度焦虑的感觉，常常会不经意地和身边的人说“最近一想到要考试就有点焦虑，好怕考不好哟！”可怕的是出现这种焦虑的“学霸”最后却还是会考的很好。通常这时候他身边的人听到他这样说就抱着鄙视的眼光看他，心想:明明每年都考班级第一第二，还会担心自己考不好吗？焦虑的话也没看你比别人用功复习呀！这不是故意在炫耀嘛！故意让别人膜拜他。
其实呢！我们真的错怪这类型的“学霸”了，他们是真的很焦虑，而且他们的焦虑在考试结束之前都很难消除，不管自我怎么调整心态，这焦虑还是会存在，除非考试结束，不然焦虑就一直存在。为什么会这样呢?其实在心理学上有一种现象叫做“防御性悲观”。
防御性悲观是一种预测消极后果并采取相应防范措施的心理策略，也是一种成功的应对策略。这些“学霸”看起来往往光鲜亮丽，让人心生羡慕，可在我们看不到的另一面，他们往往承受着比别人更大的心理压力，他们所表现出来的焦虑程度比任何一个人都要深。其实这类型“学霸”更辛苦，他们付出的更多，只是这些付出是别人所看不到的一面。
这世界上没有可以不努力就可以成功的人，只有真的付出了才会有收获，这付出不单单只是表面上所能看到的付出，所花的时间，还要看精神上的付出，这里所说的精神上的付出不单单指为完成某件事所花的精力，更强调精神上的“压力”付出，这压力是对自我的要求，有了这样的要求就有了前进的动力，没有对自我要求的“压力”，是很难有进步的。压力有多大动力就有多大。
产生焦虑的“学霸”就是因为有了对自我要求高的“大压力”，而产生大的动力，相比那些对于自我要求没有那么高的人的“小压力”，为此取得不同成绩也是正常的了。
没有哪个成功的人背后也是光鲜亮丽的，在我们看不到的背后他们也在连滚带爬地缓慢前进。正确看待每一个成功的人，也正确看待自我，不要失了自己的自信。
无戒365无限挑战营第46天
