图片发自简书App
重述知识
这页说了什么内容（what）：第一个点：告我我们尽可能的忘掉之前对学习方法的认知。在一个从体育运动员的身上去学习他们的成长经验！
作者为什么这么说（why或背景）：因为过去的很多教育理念是不科学的，不符合人类的学习习惯和思维逻辑！人类的学习应该找到一种符合人性的方式和方法才能高效的提升学习的效率！
具体方法怎么做（how）：介绍一个体育运动员的追梦过程！从梦想设立，到分解目标，到具体实施，个人心态，再到面对挫折和困难的态度！始终的积极充满激情和动力！
金句分享
所有运动成就者对待错误都有极为积极的态度！
A1联系旧知
成功案例：关于学习的思维和习惯的可以会想到的是高中时候的每天早读。每天早上大声朗读，一天下来神清气爽的！
失败案例：很多，读了这本书之后，感觉自己存在很多需要改进的学习思维和习惯。
A2 落实新知
尽可能的忘掉之前的学习思维和习惯，开始充分的利用自己的各种感官开始学习：把目标可视觉化：成为一名优秀的培训师，给你一个可以看到的培训师模板，龙兄！细分一下要达到一名优秀培训师的规划！先从每周至少2场培训分享开始！头马、各种比赛、学校、公司企业培训开始！
