200公里小目标的开始

原本计划下班后不吃饭直接跑步开始我的2017年跑步200公里的小目标,但是最后居然跟上司以及同事叫去一起吃火锅了。一旦吃起来就会很难控制自己,吃完之后觉得浑身都是罪恶感,就是同事说的本来期望是1最后却变成了—1,因此回到宿舍放下东西换上鞋子慢跑去了体校的田径场边跑边走的消耗了5公里热量,总而言之还算是有点进步。

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