如果平凡的生活，一不小心被你过成了拧巴的日常，不是每天的油盐酱醋茶，就是孩子不听话工作不顺心
可能还会有另一半儿的不理解，看着父母的日渐老去，自己的无力感和那想笑又感觉很勉强的样子
其实，你可能已经开始内耗了，突然也会觉得眼里没了光，人生没有多少意义，可是你一定要知道，先有能量，才会有能力
你的磁场强弱，还是你来决定的，别让生活成为你的全部，还有生命等着你去开启，毕竟，人生是一场马拉松
因为如果你只盯着浪花，就会错过河流奔向海洋的壮阔，希望你和我一样，一直热爱生命，努力改变生活！
#芳梅营养师的晨间感悟
