许多婚姻中的女人，始终搞不明白为何自己所有的自信全被一个男人磨蚀殆尽；究其真相，就是这个百般挑剔你的男人从来没有觉得你是优秀的。
今天与几位友人一同喝咖啡，婚龄八年的苏焕焕心事重重地不住叹息，虽然她的脸上有施粉黛，但依然难掩其落寞憔悴。她的丈夫罗先生一年前出轨于天天一起晨跑的住同一小区的刘女士，焕焕知情后内心塌方，争吵、哭泣、冷战过后，男人他口头上答应会重新审视自己的行为，做个有责任心的男人。
话虽如此，但他几乎是变本加厉地与刘女士奸情互动；郊游、共餐、唱K、开房一派浓情蜜意，他全然不顾及苏焕焕伤心欲绝的崩溃状态。
看到这读者您也许好奇，难道这个男人不怕苏焕焕提离婚吗？！答案就是焕焕的丈夫底气爆棚，他一清二楚妻子绝对不敢提离婚，因为焕焕对自己依恋到非他不可的境地，而且家庭的经济支柱也大半仰仗他不菲的薪金；也就是说苏焕焕在这场婚姻中是处于低位，而她的丈夫罗先生始终在高位上趾高气扬。
蒋葵是个风风火火的勤快女人，她对丈夫吴柯可谓是五星级的照拂；挑最好的饭菜端到吴柯面前，豆浆打好后递到他手里；男人的衣物永远是个性高品质系列，他的皮鞋每天由蒋葵帮其擦得一尘不染，他随身的便携保温杯每天一早也由蒋葵清洗好并泡上新茶；更瞠目结舌的是，这个男人工作方面的文案也都由蒋葵代笔。
按理说吴柯应该对妻子百依百顺五体投地讨她欢心才对，因为就凭这至高无上的体贴照顾也该令其动容；事实上，对于来自于妻子的好，吴柯已经习以为常且满不知足，他越来越肆无忌惮地在鸡蛋里挑骨头，他傲然的感觉已升级到犹如君临天下般自恋。
饭菜稍有不适口，吴柯马上甩脸子给蒋葵看，女人不经意间说他懒，这个男人马上直起脖子非要反驳到蒋葵哑口无言节节败退方收兵；即便如此，逆来顺受的蒋葵还是认为自己依旧不够好，她不停地反思该如何才能讨丈夫欢心，底线一降再降，以至于降到能包容他更多的放浪。
有次蒋葵发烧头疼全身乏力，她提早电话告知吴柯让他早点回家做晚饭；“不就发点烧嘛，我就不信你连晚饭都做不了！”吴柯的言语霸道冷漠，但懦弱的蒋葵生怕丈夫不开心，于是硬撑着病体洗菜做饭，吴柯的神情这才稍稍缓和了一些。
在这样的婚姻关系里，蒋葵已被这个男人所驯服，但凡他提出的任何要求蒋葵都会一一执行，在她的潜意识里，如果自己说不，那么这个男人就会抛弃自己。
一段情感中高低位的形成，无外乎女人裸婚上赶子恨嫁，男人因为轻而易举得到了你，便不会再花心思去维护夫妻关系；身处低位的女人越来越奈何不了他，一举让自己沦为一个廉价的劳动力。
处于情感低位者，对对方仅有的要求就是他能接纳自己，一心只想对对方好，将自己放在卑微不堪的位置上；人家只消用几句甜言蜜语哄一哄，这类女人便死心塌地跟随左右。
低位者之所以越来越无存在感，因为她的目光往往只局限在一个男人身上；由于关系的失衡不对等，导致弱者心态愈演愈烈；一旦哪天没能达成对方的要求，就会被认定为失职；极度害怕失去对方、不断妥协、患得患失，这就是低位者的主要特征。
对于情感高位的认定，是其在这段感情中的付出少之又少，依付心态远没有对方强烈，不把低位方放在眼里，不担心失去对方。
不让自己处于情感低位的措施其实很简单，就是从一开始在为对方奉献操劳之时，先要预判评估一下对方为你做过什么，你做了这件事后，对方有否肯定你的用情至深或者也能投桃报李。
如果答案是否定的含糊的话，那么请记得要爱自己多一点，看清一段关系带给自己的意义和价值；适当地拒绝，就是让自己占据情感高位的重要一步。
