昨天听到一消息一直心情不开心，允许自己有情绪，允许自己伤心，慢慢接纳自己的情绪后，深呼吸，给自己一个空间调整过来！我想世界上除了生死没有值得让我更伤心的事情拉！昨天的歌唱养生在一次颠覆了我们的想象，发现女人认真做一件事情比男人更极致，，发现女人更专一，更投入！我为自己是女人而自豪，女人们，太了不起了，我们一起为我们的理想，为我们的情怀，时刻保持成长的模式，阅读是提升一个人气质最好的途径！
婉莉打卡
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