每一个不经常表达自己内心想法的人都有很多小情绪，也许他们是没有合适的人去诉说，亦或是他们习惯了自己消化内心的不满。
在写完第一篇日记之后才发现了写日记的最大好处之一就是它可以帮助你改善不良情绪。希望自己可以养成写日记的习惯来更好地控制情绪。
小时候总是很羡慕那些眼里有光的孩子，仿佛他们看到的任何事物都充满了希望。
和他们接触后发现他们的内心充满了自信，我也很想变成自信的孩子。
于是我经常假想自己和他们一样，有着不错的头脑和自信的做事风格，模仿他们为人处世的风格和方式。
然而无论我怎么学习和模仿，自己怎么都不像一个自信的人。
今天是我在老家备考公务员的第N天，这段时间一直都有点排斥备考公务员，因为实际能力和美好的幻想相差甚远，考上公务员似乎是天方夜谭。
我一次次问自己做这些会有好的结果吗，和很多同龄人相比，我感到很自卑！这种自卑似乎是被深深刻在骨子里的！
这天早上我洗完头后在沙发上边晒太阳边干头发，本想着看会简书就去学习。然而我妈突如其来的指派和简短的评价让我积攒多年的自卑和愤怒爆发出来。
她让我将她拆洗后的灶台置物架安装一下，我简单看了一下就直接开始组装，并没有多想什么。
额，我装到最后一步的时候我妈指出我把下面的那层装反了，一看果然是，貌似我每次装这种支架都无法一次性装好。
我妈带着很平淡的语气说道：“干啥都不思考，连个这都装不好，结婚后可咋过日子呀！”
我的内心一下窜起火来，我什么也没有多说，穿好衣服就出门了。短短几分钟，我的内心已经把抱怨、反抗和自我安慰整个流程走了一遍。
这样类似的话我已经听过无数遍了，似乎在父母眼里一点小错误就代表着无法自己立足。
我知道父母说这话的时候带着嘲讽和激励的目的，但我每次听到这种话的时候内心都会有很大的波动。
我们活在这个世界里，做的很多事情都是为了获得认同感。社会的认同、家人的认同或是同龄人的认同。
我逐渐明白，一个人的自信的建立和他背后的家庭有很大关系。如果原生家庭无法给孩子最初的自信，那他的内心定然不会那么无比坚信自己。
我现在这个年龄不应该再奢求父母的鼓励和赞扬了，但我的内心真得缺少这些东西，缺少父母的认同和认可，我不奢望他们能认识到自己的儿子没那么差劲，我只希望他们可以少说一些讽刺性的话。
其实每次深挖内心的想法都会很痛苦，因为这些东西是你不想面对的。再次将所有痛苦都挖出来并重新埋葬他们要耗费很多能量。
我突然不知道自己将这些东西写下来对不对，每次经历过回炉的我都很丧，从内到外的丧和茫然，不知道自己还有修炼多久才能直面痛苦时做到坦然自若。
