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咨询师对于当事人偶有生气与失望之感，是因为辅导过的当事人的问题行为似乎很容易再度复发，复发往往让咨询师觉得辅导功效不明显，也常常会让有努力的当事人觉得挫败。
然而,SFBT的看法却不是如此。 SFBT认为复发是当事人学习新经验的一个正常过程。一个行为的稳定，通常是通过复发多次的过程中，学会如何控制和稳定下来。尤为重要的是，当事人的问题复发时表示两次复发之间有一段平稳的时期，复发代表着例外早已经存在。因为没有变化，哪知何为平稳，没有复发，哪知例外的存在？
今日正向:难得姐妹们都能遵守约定的时间来练习舞蹈，只为了让动作更加整齐划一，舞姿更优美。难得今天我为母亲准备好了饺馅儿（母亲前几天说家里好久没包饺子了，我知道是老人想吃了）在送侄儿回去时，把饺馅儿拿给妈妈，她高兴的不得了。说怕我忙，没好意思让我弄，结果我却弄好了。难得带侄儿去买衣服，侄儿很兴奋，衣服买回来迫不及待就穿上了。还让我给拍几张照片发给他爸爸。小孩子总是很容易满足。难得女儿承担起为他们班孩子统计作业的任务，且每天完成的特别认真。
感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。
罗山胡涂涂坚持分享第158天，2018-10-4。
