姓名：盈诺
角色：客户
主题：犹豫不决
打卡第91天
2019年1月6日星期日
我的感受：新年第一记！有种意外之喜的感觉
我的觀點：只是随便一看，也看到了很多
我的期待：感觉有点什么，就去看看
我的渴望：看到自己的模式和制约
我的觉察：一些大脑的合理化理由背后也都是一个个模式，有一些认为和相信
我的觉知：在一些琐碎的事情上，比较随意，天下无小事。心是脑的引领者，心上不变，脑中千变万化
我的学习：要跟随心
我的行动：要跟随心
我的督导：Rebecca
2019-1-6 晨练打卡第91天
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