每个人都是一个患者

心理咨询里一般把“来访者”称为患者,而非病人。两者有什么区别?首先我们从汉字的构造来看。
《说文解字》中说:病,丙加疒。丙,阴气初起,从一入冂,阳气将亏,一者,阳也,冂,门也,天地阴阳之门也; 疒,倚也。也就是说,阴气入侵,阳气不济,需要倚靠。
患,心加串;串,绳上打结,亦即“心有千千结”,心里有结为忧为患。
来做心理咨询的来访者,大多不是身体有病,只是心里有结解不开,或者因为长期心理不畅导致身体不适,需要通过心理辅导予以纾解,因此谓之“患者”。

人从3岁以后开始记事(胎儿在母体里4-6个月就已经有记忆),之后生命里发生的各种事情都在大脑里存储,有的成为潜意识无法被提取回忆起来,有的作为有意义的重大事件被大脑精细加工存储,因此可以随时被回忆起来。人的大脑就如同古人的结绳记事一样,但人脑记忆会受生命、加工精度、容量影响有所遗失;而结绳记事作为外部记忆,可以将历史和故事一代代传承下去。

图片发自简书App

奇普(Quipu),是古代印加人结绳记事的一种方法。经过考古学家研究发现,奇谱是一种与众不同的三维立体的书写体系,记载着5500公里帝国的信息。奇普由不同颜色、大小不同的绳结组成,绳索的大小、长度与颜色,垂挂的穗的数量,绳结数目,每股绳的旋转方向与次数、年代等,都代表着不同的含义。科学家们通过破译这些元素,成功破译了第一个印加文字——印加的宫殿所在地,普鲁楚柯城。

我们生命历程里的每一件事,都是奇普里的一个个结,有欢喜、有悲伤、有兴奋、有低谷。就像奇普绳结有不同的颜色、长度、大小,大脑在信息加工时,将事件发生时的情境、声音、气味、语义等等精细编码,任何一个都可以作为线索被再度提取和回忆。

心有千千结,我们能努力的,是要做一名快乐的患者。

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