网上有一则传言，不知道是真是假，权且拿来做例子一用。
说香港女明星刘嘉玲有洁癖，很严重那种，严重到什么地步？刘嘉玲与女明星舒淇关系要好。一次，舒淇去她家做客，借用了她的卫生间。舒淇走后，她终是不堪忍受，竟然叫人来把卫生间里的马桶和墙砸掉，全部换上新的。不知传言真假，但是，如若舒淇知道这件事该作何想。
大家都认为，洁癖者是爱干净，以至于太过了，就成癖、成病。其实不然，他们不是爱干净，而是怕脏，或者说是因为怕脏，才强迫自己爱干净。在洁癖者的心中，爱的成分不多，怕的成分占主导。他们一看见或碰到脏东西，就惊慌失措，恐惧不安，歇斯底里地逃避。而且他们所谓的脏也不是真正的脏，更多是主观臆想，正因如此，洁癖者的行为才会那么奇葩、荒诞、疯狂。
我有一个同事，据说她家里最费的是毛巾，她买毛巾都是十条起步，为什么呢？因为她总是觉得家里哪里都是灰，因此，她一有时间手里就拿块毛巾擦呀擦，而且，擦完后，会特别用劲拧干洗毛巾的水，她说那样毛巾才干净，结果，毛巾总是被她拧破。
洁癖者明知道自己的行为夸张、荒诞，但就是忍不住。就像我的同事，她知道自己的行为有些夸张，她给我们讲的时候也会苦恼自己“怎么就会那样？”也就像有些人明明知道飞机是世界上最安全的交通工具，但仍然控制不住会怕坐飞机一样。
人活在世上，不可能不接触到脏东西，真实的世界中有洁有脏。弗洛伊德说，人类于屎尿中诞生，无论如何将其美化，也不能改变这一事实。屎尿是脏的，新生婴儿是干净的，这就是世界真实的模样。
心理健康的人具有承受痛苦的能力，同时也具有忍受脏的能力，因为他们知道世界不是非黑即白的，痛苦能带来教益，荷花出自污泥。但由于洁癖者内心僵化，采取的是非黑即白的二元思维，他们不是住在客观的世界中，而是住在自己营造的主观世界中。当客观世界与主观世界格格不入时，他们或者一根筋地认为，事情“应该”这样，而不“应该”那样，从而气急败坏；或者选择回避、逃跑。
改变发生在口罩事件时期。同事家小区被隔离，而她家的毛巾存货用完，物流冻结。同事和儿子在家两个月，她把被隔离在单位的老公的毛巾淘汰下来做抹布，一周后毛巾破了，开始掉毛，她又把自己的干发帽拿来做抹布，很快也破了。被隔离心情本来就不好，这下，空闲时间没事可干她有火没地方发。赶上儿子着凉发烧，她紧张儿子的病会不会是疫，两天过去后发现是虚惊一场，等回过神，家里柜子也两天没擦。她皱着眉，颤着手往桌上一抹，嘿，竟然没什么灰。她像是发现了新大陆，高兴之余在微信里给我们大家说这件事，满满的成就感，“我家以后省毛巾了。”
