Day26 | 极致践行者：节后第一天学习、上班、锻炼

今日复盘:

1、6点早起，看书30分钟，练习英语口语40分钟，听英语广播15分钟。

2、下班学习，练习英语口语50分钟，学习自考课程，数据结构导论精讲1，学习了一半。

3、跑步30分钟，不知道为什么，喜欢跑步出一身汗的感觉，还是喜欢室内跑

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4、过完年后体重增长2.4斤，离增重又近了一步啦，年前和年后的对比图。继续加油呀，增重增肥。

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5、休息放松，微信聊天，听音乐

6、今天上班状态不怎么好，可能是因为是第一天，11点的时候差点睡着，哈哈，不过会慢慢习惯的。

明日目标：

1、6点早起学习

2、学习英语，练习口语，学习自考课程

3，跑步30分钟

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