本打算12点前复盘写作，结果睡着了，突然惊醒，已是新的一天。
孩子将近六个月，每晚都要陪娃哄睡，晚上九点，娃自己玩，我看着微信读书，九点半，孩子闹，我开始喂奶，同时闭着眼睛休息一会儿，等孩子睡着，我基本已属于半睡眠状态，再强睁眼复盘写作，是不可能的了。
出现这种情况时，最晚要在第二天凌晨五点完成写作复盘。因为一旦开启新一天的生活，昨天做了什么，也就忘的差不多了。
早上七点醒，已经错过写作的最好时间。
吃过饭，就开始想孩子喝什么2段奶粉？先在网上查了查，又去门店里咨询了一下，暂时决定飞鹤和完达山两种，但还需要孩子试喝，看看喝得怎样。“让孩子喝什么奶粉”是养孩子过程中最重要的问题。
想想这个过程好像做研究的过程，做研究和生活息息相关。
研究问题：喝什么奶粉好？
什么奶粉可以提升孩子的免疫力？
在网上查阅，是资料搜集法
去门店或找朋友咨询，是调查法
让孩子试喝效果，是评价法
通过收集资料发现，所有奶粉的基本配方是固定的，差别就在于每一款奶粉侧重补充的东西不同。选择什么样的奶粉，前提是弄明白研究目标，也就是除了满足基本的营养外，还有哪些目标，比如：增强抵抗力？补充维生素？好消化吸收？
目标确定，才能根据不同奶粉的功效来选择奶粉。
看完奶粉，去取快递，是能搜到的关于做研究的能查到的专著。明天马上开始读。
午睡后同事来访，聊了一下午，一起吃饭
七点开始遛娃一小时，回来给孩子洗澡，冲冲洗洗就到九点陪娃睡觉了。
