【樊登读书读出生产力特训营】---《在阅读中遇见更好的自己》---1班6组sunshine

忙碌的8月,28天的《读出生产力》训练营结束了。此时,静下心来,细述内心的收获,有点惭愧。训练营从不同的维度精选了6本书,有一些体会和收获:

1)《终身成长》:固定型思维模式使我们过于关注外界的评价,因缺乏内在的动力,容易情绪化,容易甘于平庸;而成长型思维模式教会我们要以持续成长和无限游戏的心态对待每一个问题和难题,在直面中收获和成长。当自己遇到麻烦时,想想这本书,一定能帮助自己调整思维方式,找到新的视角。

2)《心流》:所谓“心流”,就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情,而你的能力恰好能接住这个挑战时,你可能会进入的一种状态。在追求幸福的路上,我们时常会偏离轨道。曾以为幸福就是最后终点的那个结果,其实不然。在自己逐渐成长蜕变的过程中,那些点点滴滴成长的过程,就是我们成长的目的和幸福的源泉。所以,幸福不是人生目的,而是人生目标的副产品。

3)《读懂一本书》:焦虑是因为缺乏反脆弱的能力,而阅读是人类反脆弱的强大武器。每个领域的好书约10本,而这些好书每一本都有它的使命,你掌握了它们,就了解了这个领域的大部分。此后,需通过阅读,扩大自己的理解力的池子,并在阅读中采用思维导图经常回忆和整理,提高阅读效率。讲书是阅读后最有效的输出方式,而输出力决定影响力。讲书通过强沉浸式的主动学习,在输入后有效输出,能帮助我们找到书中的真谛,并通过演讲传递读书的社会价值。有些遗憾,没有参加,以后要给自己创造这样的机会。

4)《即兴演讲》:即兴演讲发生在我们生活中的每一个场景。这本书教会我要向前一步,敢于有领导意愿,敢于说出自己的想法。谨记在沟通中学会倾听,保持真实、专注和尊重。巴菲特说,学会演讲,是一项可以持续使用五六十年的资产。反之,要承受五六十年的损失。既然我们回避不了与人沟通和交流,那就从现在开始刻意练习和积累这笔财富吧!

5)《亲密关系》:这本书让我重新认识了自己与老公之间的相处模式,爱不是为了改变他,但是我可以掌控自己,通过成为更好的自己,而积极的影响他。书中的故事让我相信:婚姻生活是我一个人的事,我完全可以掌控它。只要我自己解决了内心深处的自我问题,我就能准确把握自己在婚姻当中的需求,这样,我就能处理好包括亲密关系在内的所有关系。

6)《贫穷的本质》:这本书让我们了解到造成贫穷的本质因素,时刻反思避开陷阱。最近参加了一个实现财务自由的学习班,明白了很多可怕的陷阱,告诉自己:好好学习,因为你永远赚不到你认知范围外的钱。

28天里,大咖老师带来了很多关于阅读、演讲、理财、精力管理的方法,还需要在后期的学习、工作和生活中去实践,感谢这一段旅程!最大的收获是让我认识到阅读的重要性和精彩之处,开始喜欢和享受阅读,并试着努力培养一个有阅读习惯的孩子!

虽然有些小遗憾,比如没有参加讲书人比赛,比如缺了几次打卡,但我想这本是生活最本质的模样,也充分说明我还有很大的进步空间,感恩一起同行的小伙伴们!

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