好妈妈PD实战教育 S1E9

主题:共情

金句:共情让我们与孩子心连心

今天周末,惯例是带姐弟俩去游泳洗澡,完成后在游玩区玩半小时。

在游玩区,姐弟俩东摸摸西摸摸,玩得很开心。过了一会儿,一位可爱的小姐姐来了,看样子4岁左右,她一进来就想拿起手边的玩具钢琴玩,可是弟弟也看上了,就去抢。 小姐姐试着拽住,但是弟弟比较坚定,用蛮力抢走了。小姐姐立马崩溃大哭,非常无助地望向玩手机的妈妈。

妈妈迎声走过来,站在一边,有些不耐烦地说:“不要哭,哭能解决问题吗?”结果,姐姐哭得更凶了。

我一看不对劲,赶紧跑过去,环抱着小女孩肩膀,轻声地说:“弟弟抢了你的玩具,你很伤心难过,对吗?你希望他不要和你抢玩具,是吗?” 小女孩哭得断断续续,我感觉她有听进我的话,但还是在寻求她妈妈的帮助。

然后,我对弟弟说:“弟弟,这个玩具是姐姐先玩的,现在玩具被你拿走了,她伤心地哭了,我们该怎么办呢?”弟弟停了两秒钟,慢慢地把玩具递了过去。姐姐正想接手,结果她妈妈一句话,她又扔下玩具,去玩摇摇马了。她妈妈说:“你看,弟弟多乖,让给你了。” 小姐姐有些委屈,不过也慢慢平静下来。

这时,弟弟又跟着去抢那个摇摇马了。可怜的小姐姐又哭了。这时,妈妈坚定地说:“好了,时间到了,我们要回家了。” 小姑娘边哭边被妈妈拉走了。

【反思】

1 孩子天生“情绪诚实”,他们自然真实的表达自己,但他们无法通过精准的词汇说出,而是通过哭闹的行为表现。

2 家长只看到孩子的负面行为,却没有看到行为背后的负面情绪--没有一种情绪是不应该的,情绪没有对错。

3 我们小时候,父母对待我们的情绪诚实方式,基本就是我们长大后对待自己情绪的方式。

4 “哭是没有用”,这只是大人世界面对难题时情绪压抑的说辞,对孩子而言,这个道理没有用。

5 当我们能够觉察、表达并理解情绪的时候,我们就创造了情绪安全的环境。当真实的我们被接受后,可以自由的做自己的时候,我们才会产生强烈的内心安全感,而这份安全感是伴随一生的力量源泉。

弟弟,你先来
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