打卡日期：2018/9/16
打卡累计天数：4/30
#宣言（不做咆哮体妈妈，做一个有温度的妈妈）#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起✔️
2.睡前阅读 ✔️
妈妈第一个30天目标：
1.陪孩子早睡早起+营养早餐 ✔️
2.每天跑步30分钟✖️
3.睡前仪式感➕亲子阅读 ✔️
加油小宝（李其衡6周岁）践行打卡4/30
1、早9:00起床、晚21:00关灯睡觉（周日）
2、吃青蛙：篮球，乐高
3、亲子阅读：明天周一，约定的时间是21:00关灯睡觉，因为在楼下与小朋友玩耍的时间长了些所以洗漱结束上床的时间正好21:00，只能听小智机器人🤖️讲故事，机器人自动筛选了一段三国演义里的“桃园三结义”也不知道能不能听懂，听着这个故事很快进入梦乡了。
3.️今日闪光点：在楼下玩耍的时候知道照顾比他小的弟弟妹妹还有小宝宝，很有大哥哥的风范。
#父母检视#因为周二又要出门好几天，今晚和儿子聊聊这三天怎么安排，儿子这个心细啊，又担心书包没人整理不知道上什么课，不知道穿什么衣服，放学后怎么办，我一一给他讲了心里踏实了，看来还是要加强锻炼儿子的自理能力，还要多多创造父与子的个人空间，让两个生活不能自理的人互相照顾吧。
最后送大家一句易效能的金句“烂开始，先完成，再完美”
晚安
图片发自简书App
