就像启动大脑按钮一样，我需要将仪式感的方式尽快的应用到我的生活中。要不然，当我以为我在做启动大脑思维的大事时，我不过在看手机；当我以为它在思考如何写下一本书的书评时，它还在未醒的梦里徘徊。早上叫醒我的，或许不仅仅是我的梦想，还有喜马拉雅上的音频演讲，这便可以成为让大脑清醒的开关。大脑越思考越精神，例如现在，看了一本书后，困意和懒惰感消退到了一旁。还有，这样的春天真的好冷，运动个七分钟，泡个脚，温暖了，也就更容易集中了。 一旦给自己安排了各种事项的时候，无形的压迫感就紧接而来，这时候，就应该把任务清单用上了，不过，这也是一个任务，不如，先从工作外的生活时间段做起吧。
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