近期，我突然意识到，我多么容易被别人的情绪牵着鼻子走，虽然事后总是后悔，但每一个当下总是无法及时提醒自己发现情绪。
另外，我也突然发现，争强好胜、你死我活，并不是最终解决问题的终极办法，这叫“以暴制暴”。真正的胜利，应该来自于内心，心悦诚服。
有人说：7年，我们浑身的细胞会全部汰换一遍，成为一个全新的自己。的确，7年了，整整7年了。虽然依然没有勇气再去翻开当初的日志害怕泪流满面，但自从和死神赛跑赢了以后，时光在走，我终于换完了所有的细胞，以全新的面貌去迎接不一样的自己。
所有的东西，任明眼人讲无数遍，均不如自己的内心有触动进而真的能带来改变。
我现在相信：藏经阁里锁住的佛法经典，一部一部谆谆教诲，其实要讲的道理很简单，但恰恰是因为太简单，所以要写这么多著作去讲故事、去辩事理，经过一个痛苦求索的过程，最后得到的真理才能使人信服。也许这便是“看山是山，看山不是山，看山还是山”的境界。
痛苦和磨难，来自于你的观点，并不是事件本身。战胜痛苦和磨难的过程，必然是个体成长的过程。
这世界上所有的一切，唯一需要改变的，不过自己，而已。
破土重生
