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今日参加各位导师落地实修启动会，马龙飞导师启动。面对导师细致的引导，体验，我深深体会到:
其一:每一个细节高贵充满爱情地爱自己。生命是每一个细节都需要严谨地高质量地对待，付出，爱每一个生命的细节，觉察自己，在那一刻爱自己，用行动和语言雕刻和爱自己，就像那个古希腊的雕刻师，雕刻那个美少女。我就是那个雕刻师，也是那个美少女。这一生，走过千山万水来与自己的灵魂相会，相爱。用充满爱的眼睛注视她，拥抱她。生命从此就花儿般绽放和醒来。我欣赏每一次花瓣的露珠滚动，静听花开，静待花开，当然自己也会变为阳光，温柔的抚摸照耀她更绽放可爱的金灿灿七彩的脸庞和花蕊。
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其二:修复和修补，战胜不舒服到舒服。
是什么阻碍着我不舒服?是什么在拉我并让我时而高兴时而抑郁，下拉自己的能量?在我成长的过程中，我只盯着一个方面的伤感感受，却背对了太阳，在一个个负面语言和表情里，能量日日消耗，迷失了自己。不是风，不是幡，是我的心时时易感易动易伤。自己成为自己的太阳 和疗愈师，每一个细节的力量和导师。
花朵绽放的时刻就在当下，就在此刻——这个花开的时节，温暖的季节。这个滋养雨露的时节。持续不断地做，高效全力以赴地做。做，做 做到！
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在每一个习惯的前期，都是不舒服的。接纳和认可这种不舒服甚至作假，痛苦。最美好的事就就是勇敢地不断做到！由不舒服变为舒服，这个过程，就是不断启动我自己的行动开关:3，2，1，GO！战胜我自己的私欲，启动良知的伟大又质朴的过程。
我的今日宣言:我是一个温柔智慧，勇敢力量，严谨高效的女人。貌美如花，柔情似水，力量如虎，行动如豹。我深深地爱着你，亲爱的香！
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