院长要求我们写每日一省意义深远。“吾日三省吾身”为曾子所说,原指每日从三个方面检查自己,后指多次自觉地检查自己。
参加导师班学习侯,开始写每日一省,刚开始一天写一到两篇,坚持一段时间间断了。后来在院长的提醒和伙伴们的影响下继续写每日一省。
为督促自己坚持下去,参加了每日一更挑战,这样每天至少写100字以上,不知不觉已经坚持54天,自从挑战以来每天都会惦记着这事,看到自己学的文字有点阅读量多有的阅读量小,刚开始看到点赞的少还会有失落,现在明显好多了。
近几天观察每多坚持一天在每日一省排行榜中能前进十几名,一方面挺高兴的,一方面感觉看似简单的事能每天坚持也不容易。一个人如果能长期坚持不懈做一件事也挺不容易的,做到每天认真反思、总结、提升就更不容易了。努力不一定有收获,持续不断的努力一定有收获。
感觉这两天又有所懈怠,明明有很多可以写的素材,但是写的时候返而不知道要写什么了,于是随便写写草草交作业,目的是为了不断更。如此就不能达到每日一省的目的,不过也不全对,写总比不写好吧,允许自己有懈怠的时候,允许自己写的文字水平一般,允许没人关注没人点赞。我做这件事是自己要做的,不是为了让别人关注和夸奖的,这样想想感觉内心平静舒服多了。
我就是一凡人,有情绪高涨的时候也有情绪低落的时候,有时凑巧写的有可看度,有时就是为了凑字数。就像孩子学习一样,允许她学习努力成绩优异,同时也允许她偶尔懒散、吊儿郎当,成绩一般,这才是孩子。就像闹钟的发条一直上没有松的时候,到头来发条岂不崩断了?慢慢的学着接纳自己,内心少了阻抗,才能轻装前进,勇往直前。
写到这感觉内心越来越平静越来越情绪了,每日一省真是一个很好的反省自己的方法,简书搞的每日一更挑战活动特别有意义。此时此刻感觉内心调节能力挺强的,啊Q精神十足,在此自我表扬一下,接纳是改变的开始。
成长日记:
1、能力不是听几堂课学来的,是需要不断的练习才能获得,要想写出高质量的文章需要多写多积累素材,向高人学习。
2、我和孩子能友好共处,用行为和情绪表达变少,用语言沟通越来越顺畅。
3、期待海勇导师的课程,提升自身的学习力和引导孩子的能力。