所有的创作者、艺术家等创作的时候都会提到灵感，很多时候总是觉得需要有灵感了才能开始创造。没有灵感，打不开思路不知道如何开始。灵感是个很玄的东西，你说不好它是怎么来的，能来多久，能有多少内容，所以也有很多人很执着于找灵感，觉得没有它不行，无法进行创作。

每天写点东西其实就是想锻炼我的写作能力和逻辑思维能力。发现这个开始还是挺有难度的，我每天都会拖，拖到不能再拖了才会开始。就是因为不知道要写什么，没有灵感，没有感觉。有时候会想着要写一个什么话题，又觉得自己深度思考不够，写出来的有些空，有些虚，想想还是算了吧。

之前我还说不想写一些比较刻意的东西，就随心情来写。发现随心情可能也就只能属于在涂鸦期玩玩，既然写了还是想要以后能写好的。通过这10天的经历，我觉得刻意练习还是很重要的。所有人都以为杰出是源于天赋，天才却说：“我的成就源于正确的练习”。那这个刻意练习很多时候对我来说就需要很多灵感，因为不知道要写什么。

但是我前面又说了灵感很玄，也需要一些刻意练习来增加灵感。那有哪些练习找寻灵感的方法呢？

第一个方法：聊天，你在与别人的聊天中，会听到别人的生命故事，每个人都有属于自已独一无二的故事，这些各式各样的故事会组成你的素材库，每一个故事都能有能让你有领悟到一些什么的地方，来让你有据可依，有东西可写。

第二个方法：从别处找灵感，可以从书籍、电影、电视、新闻、画展，包括现在的抖音、视频号等地方来找可以创作的亮点。

第三个方法：放松的时候，可以任何适合自己的能让自己放松的方式，运动、泡澡、冥想等等，往往这些时候因为放松，很容易跟自己的心来连接，就很容易听到自己内心的声音。

第四个方法：从梦境里寻找，很多画家和作家的作品都是在梦里找到的。其实有一段时间我比较能记住梦境，有时候起来也会把梦写下来，很多时候内容都是天马行空的很有意思，真的很适合用来再创作。

第五个方法：学会观察，好的创作者一定是一个好的生活观察者。会记下很多不经意的瞬间。

有了灵感接下来最重要的是立即执行，只有足够落实到行动上的冲动才叫灵感，是写作促成了灵感，并非灵感促成了写作。主动拥抱灵感，写起来吧。

今早我选择了骑自行车去上班，出小区后本应往左转走南新街，再走草市街，到南马路一路直行就能到公司。拐弯的时候我想着右转也可以，就右转走到了另一条路上。没几分钟，我发现这条路可能会更远一些，就在下一个路口折回往草市街骑。这一拐弯，我内心里就告诉自己因为一个错误的想法，多骑了很长一段的路，至少得多用2-3分钟的时间。

到草市街转盘道的时候直行正好是红灯，于是我停下来等绿灯。这时我看到左转弯灯是绿灯，很多车都在左转弯走，我想也没想直接就左转弯了，转过来我发现好像不对，不是我要走的南马路，但是我忘记自己是左转弯了，我还奇怪怎么失忆了呢，明明草市街过来是这条路呀，怎么会走错了？我停在原地有1分钟在想我怎么会走错的。最后决定不管了，就这么走吧，往前一点我发现就是南极街，这条路也可以直达公司。

最后多用时25分钟到达公司，比平时多了5分钟的时间。其实这个过程中我以为我会迟到呢，也仅仅是多出了5分钟而已。

这个过程就像我们平时的生活一样，本来计划好的要做什么事，要如何去做，却在做的过程中因为一个小偏差去到了另一个方向。当你发现方向不太对的时候，想要回到正轨上来。在回来的过程中会浪费额外的时间和精力，这个时候我们又会对自己生出很多的抱怨或自责来，责怪自己没有按预期的方向来。

回到正轨之后，又会因为一些其他的原因，如脑子突然短路等让事情又去到一个方向。当发现不对的时候，那时可能会被一些更大的障碍停来下，因为你连原因都找不到，不知道怎么就把事情带到了这个方向上。你可能会陷入更大的迷茫困惑中。

走过这个阶段，你决定接受现实，先享受当下这个过程吧，然后又会发现，原来这个方向也能到达目的地，带你完成计划。虽然可能会多一些时间，但同时也让你多了一些体验，多了一些风景，一切也都是值得的。

所以无论何时，都享受在当下就好。只有当下是有力量的。

今天的这个灵感来源于第五个方法：观察生活。现学现用。