此刻正在赶往学校的路上,回顾今天早晨的时间分配,尚有需要反思之事,故做出一下反思:
1.起床并不晚,5:20起床,第一件事把馍,玉米蒸上,并把小米粥熬上。以上做的很好。
2.然后去洗澡。洗澡后面有点磨蹭了,这点需要反思一下并改正。
3.洗完澡就去准备给儿子的水果:桃子,蓝莓,猕猴桃。
4.准备炒菜,这里有点磨蹭,动作不够麻利。
5.对了,把粥熬上后,我又看了一会手机,看了一篇文章,这个有点浪费时间。
6.我订的延时闹钟,结果我一下子迷了,明明已经6:30,我却误以为是6:20,结果导致晚出来十分钟,于是坐了这趟公交车,有点玄乎。
反思之改进:以后所有事都靠后,赶早不赶晚,先把所有的东西准备好,装好,再做其他事情,比如看手机。
今日早餐:玉米,煮鸡蛋一个,青汁豆奶一杯。
加餐:生大枣三颗,蓝莓若干。
午餐:杂粮馒头,芹菜炒鸡蛋,鸡胸肉。
下午加餐:半个苹果。
晚餐:青汁豆奶一袋。