2024-01-21

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“尊重一事无成的自己”本质上是为了更好地实现自我价值。不管做什么事情,在获得成就之前,我们都免不了要默默耕耘很长一段时间,这个时候的我们,在其他人眼中就是没有成就的,如果我们无法接受此时的自己是“一事无成”的,那么我们就无法沉下心来做事情,就会总想通过一些捷径,去寻求快速的成功。但说实话,这样的“成功”即便是获得了,也只能满足我们的虚荣心,无法带来真实的幸福感。

《成为自控者:建立幸福人生的正向循环•摆脱无谓的自我内耗》

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我们要尊重并接受自己是“一事无成”的,这不是消极而是为了更好的实现自我价值。我们要想做出成绩就是要经历长时间的艰苦学习训练,还看不到收获的过程,就像“钱不入急门”一样。

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“一事无成”这个词我在去年公号里就写过,当时写的时候心情特别沮丧。想要自媒体写作可做的一塌糊涂,没有正反馈也就渐渐失去坚持做下去的底气。再加上家人们的不理解,都让我十分焦虑。

我也曾有书中提到的那样:想找捷径来快速解决我的问题。报了课就能马上学会并赚到钱,这显然不可能。然而这对当时的我来说并没有这样的意识。所报的课程似乎也在诱导着我,让我觉得学了真的可以赚到钱。

课也都报了却还是看不到自己的成长,反而老觉得自己不够好、不够优秀,怎么别人2000字都能写,而自己连100字也下不了笔呢。在这样的过程中不断地内耗,直到我再也看不了手机信息,不管是群里的还是朋友圈的,都让我无比焦虑。朋友圈也快有3年没发过了。

还有让我变得很渴望赚钱的原因是当时家人生病了,很需要钱。当时才惊觉自己没有赚很多钱的能力,陷入了自我批判不断精神内耗。最后造成了我精神过度疲劳出现了斑秃,头发无法控制的掉。

现在回想起来也是很心疼自己啊。可不管怎样我已从人生低潮走过来了。

看了这本书后,我对当时的自己更加了解为什么会那样了。一切都是大脑所产生的无谓内耗啊。

我将学会无条件爱自己,接纳自己。

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