我在开始一件事情的时候，常常会想等我准备好了再开始，确保每一步都是最好的。期望过高、要求过高带来的后果就是，理想与现实之间的差距过大，进而产生一种达不成目标的恐惧，最后放弃。
这句话是L先生提到的应对方法。看到这句话，心里一下子就爽朗很多了。回顾过去自己成功完成一件困难事情的经历，大多是如此。
体育中考，初二自己测的1000米跑了5分多钟，累得站不起来，离满分3分25秒差好多。不想因为体育丢分，于是我就加强锻炼，放学后会跑两圈。后来，学七龙珠里孙悟空锻炼自己的方式，买了两个5斤的沙袋上下学套在脚上。套在脚上。再后来适应了之后，我就又买了一副5斤的沙袋，再后来又买了一副5斤的沙袋。为了继续锻炼自己，我每天骑车上下学都是捏着前扎的，曾因此而捏爆过轮胎。后来3分05跑完了1000。
如果我一开始就双腿各带3个沙袋，肯定沉到放弃。
回想自己最近的工作，第一步都过于困难了，直接把目标要求摆在面前，吓都吓死了。于是导致迟迟不肯开始一直拖着……还是找到简单的第一步为好，这样没完成一点任务都在走上坡路。
