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  • 230301 日更1000天

    🎈经验萃取+知识沉淀 001 开始靠意志,坚持靠_____ 现在想想,从第1天到1000天,最困难的是哪一天呢? 这个问题没什么意义,我觉得是第...

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  • 260130 不要完全忽略次要事项的重要性

    平衡重要事物的重要性探讨 我发现,当我们讨论两件事情哪个更重要时,很容易陷入一个误区,会掉进一种陷阱。就是在争论两个事情哪个更重要时,我们可能会...

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  • 260129 不带脑子的练习无法达到预期效果

    不带脑子的练习能起到效果吗?我们常说大脑像肌肉,经常锻炼就能变得更强大,但这其实只是一个比喻。大脑和肌肉毕竟不一样,肌肉损伤了还能再长起来,而大...

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  • 260128 期末考试分数能用来评价一个人吗?

    分数评价体系的局限性及深入解读的重要性 对分数的焦虑源自于不清楚、不了解。试卷发下来后,我们只能看到一个总分,但这个总分意味着什么?比如说,满分...

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  • 260127 物理隔离与灯光帮自己聚焦注意力

    走神对时间管理的影响及应对方法 我发现走神对时间管理的影响真的挺大。如果从自己的能力来看,完成一件事情可能只需要10分钟,但我发现一些本来只需要...

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  • 260126 31岁的生日,学会爱自己

    31岁生日感悟:通过合唱找回快乐与自我关爱 我收到了一份让我非常开心的生日礼物。这份礼物是我送给自己的。 说到送礼物,我首先想到的是过去如何绞尽...

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  • 260125 这不算孩子说谎

    孩子说谎现象背后的原因分析与教育反思 我终于明白为什么人们会说小孩子爱骗人,容易说谎了。原因是什么呢?比如我们要求孩子去完成一件事情,他会答应你...

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  • 260124 关于沟通避免一口气说多个内容

    沟通中应避免同时提及多件事以确保有效传达 沟通过程中,人的注意力是有限的。我发现,在同一时间向一个人提出两个或三个问题时,对方基本上只能记住一个...

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  • 260123 关于期待与情感负担的思考

    当我对他人不抱有期待时,也就没有了情感负担。期待可以是一个好词,也可以是一个给人造成很大负面影响的词。 当我们受到别人的关注,备受别人期待的时候...

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