默学森

我发现，不同学科在学习上的反馈模式不一样。有些学科在学习不同内容时，反馈很明显，而有些反馈则容易被忽略。以数学为例，数学不会就是不会。知识没学会，题目不懂，很难看得出来。所以...

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今天喝橙汁的时候很好奇，就看了一下它的营养价值表。每100ml橙汁的能量是160多千焦。我突然发现这个能量好像不高，因为我也看了手边的一盒牛奶，它的能量是每100ml 200...

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我发现，不认真审题这件事情，不仅仅出现在小孩子或学生身上，在成年人身上也非常常见。 看新闻时，有一个人被销售说得天花乱坠，就参加了活动，后来又签了合同，交了很多钱。等他自己回...

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有学生问我如何提高写作业的速度。是不是成绩越好，写作业越快呢？看起来好像是这样。但是我问了一些成绩比较好的同学，比如班级第一、年级前几名，发现他们写作业也要写到很晚，常常写到...

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硬着头皮学习是一种不错的学习方法。有时候我们在学习过程中会遇到瓶颈，发现自己很难理解、难以接受一些概念，使用起来也很生涩。那怎么办呢？我们可能需要大量积累和实践，慢慢地吸收和...

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如果是考前一两天，就不要再做任何习惯的改变了，保持正常的做题作息就好。我发现越是临近中考，越能看到一些文章告诉你考前应该注意哪些事项。本来这些建议挺好的，直到我看到一些关于考...

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其实想一想，生活中很多事情和解数学题差不多。有的人更擅长解决生活中的问题，有的人更擅长解决数学上的问题。有的人觉得数学非常难，有的人觉得有些事情不太好办，但其实这两者是共通的...

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改变需要反馈。如果反馈来自现实，大多数情况下都是失败的反馈；如果来自他人，我们又很难遇到这样的人。所以，学习需要反馈，这件事情很重要，但我们发现很难找到适合自己的反馈方式，要...

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改变需要反馈。如果反馈来自现实，大多数情况下都是失败的反馈；如果来自他人，我们又很难遇到这样的人。所以，学习需要反馈，这件事情很重要，但我们发现很难找到适合自己的反馈方式，要...

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学会体验成功，更能让自己成功。我们在做一些事情的时候，可能会担心这件事情做不成，担心会遇到各种突发情况，结果导致自己迟迟不肯行动，行动力受到很大影响，开始拖延，拖到最后一刻才...

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学会体验成功，更能让自己成功。我们在做一些事情的时候，可能会担心这件事情做不成，担心会遇到各种突发情况，结果导致自己迟迟不肯行动，行动力受到很大影响，开始拖延，拖到最后一刻才...

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我们测量一块铁的质量和体积，可以算出它的密度。那么，这块铁的质量、体积以及密度是否会因为我们的测量而发生改变呢？我们用尺子测量物体的长度，这些物体的长、宽、高、尺寸是否会因为...

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我们测量一块铁的质量和体积，可以算出它的密度。那么，这块铁的质量、体积以及密度是否会因为我们的测量而发生改变呢？我们用尺子测量物体的长度，这些物体的长、宽、高、尺寸是否会因为...

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无论是学习、工作还是生活，应急方案不能长久使用。如果长期依赖，会产生严重后果。最常见的应急方案就是投入更多时间、精力和金钱。例如，工作没有完成就熬夜去完成，作业没有写完就熬夜...

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期末考试有什么可担心的点，我们来想一想。有的人可能会说，期末考试很重要，毕竟是我们过去这一学期学习的证明。但问题在于，这一学期学得怎么样，自己心里不是很清楚吗？哪一块掌握得好...

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听到一个很有意思的故事，屠龙少年的故事。屠龙少年去屠龙，救下美人。正当他准备和龙战斗时，他父亲来了。屠龙少年开始围着父亲转，龙只能在一边等着。等他终于和父亲说完话，恭送父亲离...

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我们好像都被一种执念困住了。总觉得时间不够用，全都是自己效率太低的错。总觉得别人20分钟做完的事，你花半小时就是纯粹的浪费。总觉得只要把每一分钟都榨干，就能把所有事都做完。 ...

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老师需要让学生体验到成功是一种什么样的感觉，让学生记住这种成功的感觉，这样才能够实现当学生自己一个人面对问题时实现成功。有时候自己当老师久了，就很难站在学生的角度去思考他们遇...

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我发现自信是可以传染的。身边有一个很自信的人，他的自信会影响到你。比如，有的人对自己的容貌很自信，这种自信的感觉也会传染给你。 一开始，我以为这个人可能容貌一般，但他对自己非...

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我们做了很多结果层面的改变，却发现这样的改变无法持久。比如，每周坚持阅读半个小时、每天坚持运动，这样给自己设定数值化的目标打卡，仅仅是从结果上改变我们的行为，往往很难坚持下来...