默学森

我发现一个很有意思的事情，就是超负荷工作和什么都不做一样疲惫。超负荷工作就不用说了，因为你一直在连轴转，没有时间休息，大脑一直在思考，身体一直在劳作，那肯定累。可是，什么都不...

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任务不可控导致了拖延。我们在完成一些任务时，对任务具体要做哪些事、每个事情要花费多少时间精力、占用多少资源不清楚，所以很容易产生拖延。相反，对于那些我们非常熟悉的事情，我们知...

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学习方法不能局限于学生本人。这个方法最好要涉及到与周围的环境、同学、老师之间的关系。为什么？因为自己一个人的学习力是有限的，单靠自己去学，即使加上老师课堂的讲解和作业的批改，...

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搭建知识体系很重要，但怎么做呢？只是搭建知识体系，不是说画一个思维导图，把各个知识点连起来就可以了，也不是说画一个框架图，比如“这一章包含哪些知识点”。这只是把知识点归类放在...

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今天看到有群友在群里发了个视频，讨论短视频对青少年的危害，并提倡多读书。视频里讲述了短视频的危害。我在想，难道读书就可以避免看短视频的危害了吗？感觉是能够避免一些的，毕竟写本...

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我发现了一个可以判断是否适合学习数学的方法，那就是在于你愿不愿意排除错误选项。解题的过程中，你需要思考怎么才能把题目解决。在思考时会产生很多思路，有的能通往正确路径，有的则不...

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作业中的傻瓜题目必不可少。什么样的题目算是傻瓜题目呢？就是长得几乎一模一样，只是数字有一些变化的题目。这样的题目价值看似不大。因为你只要会做一道题，其他题目就可以照搬上一道题...

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如果没有及时复习，可能会对自己的能力产生怀疑。当我们学完一些知识后，如果隔的时间比较长，那很有可能再次看这个知识时就跟没学过一样。 我遇到一个学生，他感觉自己无法学习新知识，...

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将主动的事情变为被动，或许行动力会更强。当一件事情的主动权完全掌握在自己手中时，可能会产生拖延。因为这件事何时开始、做到什么程度，全由自己决定，它就变成了一件即使拖延也无甚大...