周一，多云（26～33℃） 1、一日三餐打卡 ①早（7:46）：车轮面包、豆本豆、奈李 ②午（12:11）：米饭、藕片、韭菜炒鸡蛋、豆腐 ③晚（...

周日，阴转多云（25～32℃） 1、一日三餐打卡 ①早（8:38）：车轮面包、豆本豆、拌粉、小笼包 ②午（14:04）：面条、青椒炒肉、梅干菜 ...

周六，多云（26～33℃） 1、我的一日三餐打卡 ①早（8:50）：芋泥三明治面包、牛奶 ②午（12:12）：米饭、萝卜烧鸭块、米饭、鸭血、香菇...

周五，晴（26～35℃） 1、一日三餐打卡 ①早（7:43）：馒头、鸡蛋、牛奶 ②午（12:02）：米饭、海带丝、肉丸子、空心菜 ③晚（19:2...

周四，晴（26～36℃） 1、一日三餐打卡 ①早（7:50）：红糖马拉糕、鸡蛋 ②午（12:10）：米饭、排骨玉米、芹菜炒豆干、土豆丝 ③晚（1...

周三，多云转晴（26～35℃） 1、一日三餐打卡 ①早（7:40）：鸡蛋、烧卖、馒头、牛奶 ②午（12:10）：炸鱼、米饭、萝卜干、豆干 ③晚（...

周二，阴转多云（25～34℃） 1、我的一日三餐打卡 ①早（7:40）：蒸饺、烧卖、馒头、鸡蛋、南瓜饼 ②午（12:10）：杏鲍菇、米饭、萝卜烧...

周一，多云（25～34℃） 1、一日三餐打卡 ①早（7:51）：蒸饺、馒头、鸡蛋 ②午（12:15）：米饭、蒜苔炒肉、肉沫榨菜丝、瓠子 ③晚（1...

周日，阴转多云（27～36℃） 1、一日三餐打卡 ①早（8:35）：南瓜饼 ②午（12:04）：青椒炒肉、瓠子、红薯叶、兔子肉、米饭 ③晚（18...