2025.01.18
喜欢的事就会非常容易坚持。不喜欢的事就会容易半途而废，哪怕已经坚持了很久。
这次跟着跳操，自己是在做运动的事情上第一次坚持这么久还比较喜欢。说坚持，是因为自己真的不喜欢运动。也已经放弃了很多种运动项目。最长连续时间的运动是跑步，每天坚持的那种，现在依然记得那时候的热情，但也只是仅仅坚持了一年多而已。最喜欢的游泳，也因为场地及搬家的各种问题拿起来又放下，放下又拿起，没有连贯性的那样。其他的运动更是一时兴起，又快速丢掉，没有坚持下去。
就这样吧，跟着跳下去，越来越喜欢的感觉。起码运动起来，自己的精神状态会好很多。
为自己加油。可以的！
