高效能慢生活践行第37天
2018.10.16晨间检视
就寝 21：02 晨起 7：19HZ天气：阴雨
冥想 15min
图片发自简书App
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感冒挺耗神的，这也是给我发出了信号，要好好锻炼身体了哦！
我有多自律就有多自由
【今日一只青蛙】
1.作业：案例文献
【第一个30天目标】
1.学业：文献阅读出一篇高质量文献综述一篇
【昨日收获】
❤亲子感悟：女儿是个敏感的娃。今晚四点多醒来，一直翻来覆去，感冒的我又精疲力尽，于是我忍不住，睡就睡吗，翻来翻去好烦！女儿对情绪铺抓能力很强，她就说找奶奶，而后我就抱过去给奶奶。实在疲惫，所以，，
❤作业感悟：积极主动为小组做作业，做贡献，感觉挺好。
【昨日反省】
无
【昨日好习惯打卡】
1.晚清单：泡脚，亲子
2.学习清单：文献 听说
3.早清单：晨间日记
【感恩分享】
接受自己，带下比较，轻装上阵！
