齐帆齐微课

上午到开家长会，班主任分享了一个视频，教家长如何与青春期的孩子相处，其中有一条特别令我惊讶：多和孩子说废话。不是说废话少说吗，视频却建议家长和孩子多说废话，我很好奇，把视频看了一遍又一遍，有种如梦初醒的感觉。

视频的作者叫贺岭峰，是一位著名的心理学教授，博士生导师。其实，这个视频教授给了7条建议，我们一条一条来看看。

第一：不要跟孩子讲道理，请孩子做你的后浪导师。

记得李玫瑾教授说过：养育孩子，在3岁之前就要有效引导。不要和3岁前的孩子讲道理，孩子可能会有一些不良习惯，但你不能跟他凶，凶他可能一时有效，但同时也留下一个不好的心象，这也会成为孩子对待别人的一种态度。

所以做父母的，要把美好的印象留给孩子，对待孩子不听话的有效手段可以试着转移孩子的注意力，比如拿一个新的东西吸引他，或者抱着他转移方向去看别的事情，他就容易忘记。

对于孩子的一些不良行为，有位朋友回想起自己的成长经历说：我妈虽然没啥文化，但从来不打我骂我也不和我讲道理，就是示弱，想要我去做的事她就说自己不会让我教她，我在马路上跑得快她就故意摔倒让我扶她，晚上出去玩她说她怕黑没我睡不着，我小时候被她拿捏得死死的。

跟孩子示弱，不知不觉就把孩子的责任和担当拉动起来。这跟贺教授教的办法异曲同工，贺教授说：年满35岁的老人，都应该找一个年轻人做自己的导师，要不然你都可能被这个时代抛弃，你的许多观念明明都落伍了，还拿来教育孩子，孩子肯定不吃这一套。所以呢，要积极跟孩子建立关系，保持好奇心，多问多了解，主动向孩子请教，这是一个接近孩子的好办法，保证收获不小。

第二：多和孩子说废话。

心理学家说：能和孩子说废话的父母，孩子会跟父母特别特别的亲。

有心理学家给了以下十个说说“废话”的建议：

1.如果你变成一种动物，你最想变成什么呢？以激发孩子的思维能力和想象力；

2.咱们来玩个游戏吧，一人说一件今天开心的事和不开心的事。以了解孩子的身心健康，排队他的隐患；

3.今天哪个小伙伴跟你说话最多，你喜欢他吗？以了解孩子的社交情况；

4.如果明天有位老师要离开，你最希望是谁呢，最不希望是谁呢？以了解孩子眼中真实的老师；

5.如果有道题老师讲错了而你知道正确答案，你会坚持自己的答案吗？这句话能够让孩子慢慢地去养成有主见独立的性格，让他以后不会人云亦云；

6.如果你是老师，你会怎么管理听话和不听话的学生呢？以培养孩子这种管理意识，这不仅是管理别人，更是让孩子自我管理，让他养成更好的自理习惯；

7.你能说出多少种家务活，让我们一起数数吧。这能提高孩子的家庭意识，关注家庭的细节，增加孩子的责任感；

8.如果妈妈不开心了，你会用什么办法来哄哄妈妈呢？以培养孩子的关爱能力和同理心；

9.你觉得自己幸福吗？幸福是什么呢？幸福的家庭是什么样的呢？这是提升孩子的幸福认知；

10.在你心里谁最厉害呢？这是在帮孩子树立理解和榜样。了解孩子成长成为什么样的人才能更好的更加合理地引导孩子莆成三观。

不知有多少父母会和孩子说废话。有的家长说，自己孩子睡前不能聊天，越聊越精神，你只要跟她讲一句，她有十几二十几的问题等着你，再好的耐心都会磨没，还不如我给她来个降龙十八掌，直接倒头就睡。

有的家长说，其实这些问题可以在接孩子放学路上聊一聊，我每天都是这样和孩子聊天的，孩子就会越来越愿意和家长交流。

贺教授强调：一个爸爸妈妈和孩子关系怎么样，一个很重要的衡量标准，就是你跟孩子说废话能说多久，你仔细想想，最近一次你跟孩子聊天聊了多久，那当然，这里所说的聊天不是你把孩子叫过来训了一个小时，这不叫聊天。

聊天第一个前提是要转换话题，就是我提个话题你回应，你提个话题我回应，这才叫聊天，如果只是相互打哈哈，那就不叫聊天了。贺教授分享他跟远在日本读书的女儿通话，每次至少120分钟，他经常就是撂一电话看170分钟，180分钟，210分钟。

他聊的什么呢？当然不是问学习进步，考试啥的，这些话三言两语就过了，他跟女儿聊的就是“废话”，他问女儿那个马来西亚的朋友，最近谈恋爱谈得怎么样了，或者聊今天看了个新闻，今天碰到一个特别有意思的事等等，什么八卦什么天方夜谭都可以聊得去，最重要的一点是看你们两个人说废话能说多久，那就说明亲子交情深厚。

第三：帮孩子找朋友。

贺教授说：如果孩子没朋友，那是最可怕的事情，你挺不了孩子一辈子的。你保证比孩子先走，你孩子靠什么活在这个世上，靠一群朋友啊，所以我们孩子上小学，上初中，我们就要帮孩子构建他们的社会知识系统，让孩子有一帮甜心的朋友能挺他，真碰到什么事，父母不靠谱，朋友是最靠谱的。

第四：让孩子好好睡觉。

也许有人说：学习这件事就应该废寝忘食啊，睡觉不是耽误学习吗？但是你要知道，孩子睡觉以后，虽然大脑前额叶功能关闭，但是还有个地方极其活跃，就是海马体，海马体是负责记忆的，它把白天学到的东西进行归纳整理之后，储存到常识记忆当中去的，这个过程只有在沉睡状态下才能完成，如果孩子睡不好觉，白天学的东西是大打折扣，储存不到常识记忆当中去那就相当于无效学习了，所以保证充足的睡眠是学习中很重要的一个过程。

第五，多运动。

有句很质朴的名言：生命在于运动！如果孩子有好的运动习惯，他将受益一辈子，老到70岁的时候都能用，因为运动让大脑的神经建立的连接更加紧密，使大脑供氧供血充足，让大脑正常工作，学习最需要的是大脑的供氧，如果一坐几小时去学习，一动也不动，脑袋低血压了，血供不上了，那学习效率非常低，甚至无效。脑袋供血很大程度是靠运动，运动时肌肉压迫血管，就能把血氧供得更充分。所以热爱学习的同时也要热爱运动，两者丝毫都不冲突。

第六：拉孩子的最长板。

贺教授建议家长把孩子的长板拉长，他说：只有愚蠢的家长才会补孩子的短板，补短板没用的，聪明的家长，一定是找到孩子长板在哪？然后把长板拉到极致，能花钱就花钱，能用资源就用资源，把他长板拉到极致，这辈子就够了。

第七：鸡娃不如鸡自己。

这是贺教授的高见，他说：今天这个时代，再也没有一个人可以靠自己的努力学习来提升家庭的社会阶层，能保持现有阶层不掉下来就已经不错了。不要把希望光寄托在孩子身上，也要寄托在自己身上，让自己更有能力，给孩子更好的资源，让孩子做一个富二代（草根们看到这或有些扎心了）不挺好的吗，对吧，啃啃老，干嘛非得让他成为创业者。你自己放弃了，让他玩命干，这没道理对吧，从自己干起，但是你会发现，你自己好好干，孩子不会错的，他看在眼里呢，你家风在那里啊。

对于第七点，我理解的意思是，父母是原件，孩子是复印件。曾仕强教授说过：小孩子长大的发展，除了教育之外，更重要的是父母的德行，言教终究是不如身教。

为人处事，点点滴滴皆是教养，不管处于什么阶层，对孩子少些居高临上的说教，多和孩子说些“废话”，亦父母亦好友，让孩子拥有最好的家庭教养！