你有很难坚持一件事的经历吗?我有,回想以前的经历做了很多半途而废的事情,浪费了时间却没有结果!
你听说过把钻戒丢过栅栏吗?就是公开承诺自己要做到的事,再用实力去真正做到即把丢出去的钻戒捡回来!
上周末参加了武汉站演说生产力,活动结束后,我在组群里承诺每天写作200字以上(对于讨厌写作的我来说太挑战了)每天运动30分钟以上,坚持7天,每天群内发图为证,当场先发200元给组长,如果做到了,200退回,如果做不到,200元发给群员!
钱是小事,因为公开承诺了,做不到会很尴尬!所以我每天不管再晚都要完成✅目标!这样一来,也让我对运动对写作越来越有信心了,坚持运动让我身心愉悦,精力更充沛,坚持写作让我更热爱生活,用心去观察生活中的小事。
渐渐的喜欢上了坚持,我相信这七天一定能坚持到底,把丢出去的钻戒靠实力捡回来,并且会一直坚持下去✊,养成自律的好习惯!