冬瓜
【性味归经】甘、淡，微寒。归肺、大肠、膀胱经。
【功效】利尿，清热，化痰，生津，解毒。
【成分】蛋白质、糖、粗纤维、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、微量维生素B1、B2，尤其钙、磷、镁比例相当，可用来作为夏季补钙的食物来源的选择之一，加点虾、紫菜，还是不错的。
【药理作用】用于肾炎水肿、肥胖：冬瓜脂肪、糖、钠比例较低，故可用于肾炎水肿及肥胖者。
【食疗方】感冒：痔疮肿痛：冬瓜煎汤洗之（《袖珍方》）
【使用注意】脾胃虚寒者不宜过食。
2017-06-04
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 林海峰作品 我们谈一谈，要怎么样才可以越活越年轻。 我自己是觉得越活越年轻，那不同的人，可能还有不同的看人方式和标...
- 摘抄自《排好毒就是养好命》 过长时间的断食，是很危险的。随着营养的缺乏，最开始会出现维生素和矿物质的大量流失，身体...
