【读书 day116】《生命对你意味着什么》

《生命对你意味着什么》 阿德勒 25m

今天看的是自卑感与优越感这一章。和前面读过的那本《自卑与超越》的中心思想比较一致,都格外提到了“合作”的作用。

“如果在面对一个棘手的问题时,一个人感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。”比如说,我对待“他人说我不工作不挣钱”一事,就存在严重的自卑情结。这个问题,就是对目前的我来说,很无能为力的事情。

其实,每个人或多或少都会自卑。因为,我们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。假如我们每一次都能勇敢地寻找到适当的办法来克服困难,就可以相对的摆脱自卑感。没有谁能够长久地忍受自卑的困扰,我们必定会想方设法消除不好的情绪。

比如,有时候我们觉得自己不够坚强,可能就会躲避到一个会让自己感觉良好的环境中去,但并不着眼于锻炼自己的能力,而是想让自己在自己的心中显得坚强一些。

这一点就我个人来说,太有感触了。首先让自己在心理和意念上,战胜自己的负面情绪,再通过读书或者与高人交谈,得到启发。但我们同时也要明白,就算是一个非常喜欢与人合作的人,也需要面对生活中不断出现的棘手问题。没有哪个人能够完完全全地控制自己所处的环境。

所以,不要对自己过于苛刻,那样很容易造成一些情绪上很严重的问题。我们是永远无法达到生命的终极目标的。要知道,生活的乐趣主要是来自对未来的不确定。而我们能做的,只是尽可能的把命运掌握在自己的手中~加油!

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