今天是充实的一天，感觉脑子有点不够用了，同时做很多件事，对我来说是个挑战。
一大早对接广告公司，然后去取了活动要用的马甲。
下午回来一边做海报，一边搜集材料，一边编辑公众号，一边还在补创伤中级班的课程，断断续续的听了一些。即便是没那么专心的听，但读到人权法案的其中一句时，我居然忍不住要流泪，这个力量也太强大了吧，这也许就是我的卡点。那句是“我有权，偶尔像孩子般天真不成熟。”我真的没想到自己会卡在这一句，读到这句话的时候，感觉我的心脏都跟着颤抖。
今天做了很多事情，有时候感觉有点超出我的能力范围，会感觉到有些吃力，我觉察到自己对自己有些严苛，总想着把所有的事情一次性做好，但现实不太可能。所以我需要放过自己，重要的事情做完，就给自己点个赞吧！
感谢长辈们帮我带孩子，让我可以专注做事。
感谢啟红老师提醒我，不要总是被条条框框框住。
感谢姚老师今天配合我完成了很多事情。
感谢钟老师贴心的帮我准备马甲。
感谢王克老师在创伤中级班的课程里，带给我们疗愈创伤的各种方法。
感谢先生在百忙之中还能跟我聊上几句。
今天的脑细胞全都用完了，需要补充能量了。
明天争取早起！加油！
