体重70.25kg，体脂率17%。体重等数据的降幅更小了。现在是每天以0.1kg的幅度下降，甚至会有上下的浮动。我倒并不在意这些，还是那句话，身体的感受更重要。
昨晚这一觉睡得很好。一觉到4:25，自然醒，这是最好的结果。原因很简单，累了。白天的工作并不轻松外，晚上还去参加了孩子学校的一个会议。因为绝大多数谈论都是我感兴趣的话题，所以用脑比较多。首先就是省医疗部门的一个医生来回答了大家都很关心的问题。是啥问题我就不说了，免得又被封。总之，一是政府认为现在加拿大很安全，尤其我们省。二是孩子被感染的可能性更低。我们该如何应对。学校和政府方面都采取了哪些措施来应对。做多做少，至少是让大家安心一下的。更重要的是女儿5年级以后的学校Panabaker的校长来做了个推介。了解到了不少很实际的信息，比如不同的作息时间，几点上学，几点放学等等。信息量有些大，全凭脑子在记，然后回家转述给老婆。
剩下的部分就没那么重要了。一是学校要举办活动教大家怎么在春假里支持孩子们阅读。二是学校议会的活动。最后那个我没参加就离开了，因为不是我关心。到家8点半。十五分钟后老婆带女儿游泳回来。向她传达了主要的意思，9点上床。应该说，会议全程我都觉得精神不错，保持了足够的注意力。之所以察觉这一点，是因为坐在我旁边的一个爸爸，带着一身的汗味，不停地打哈欠，或者深深的叹息，感觉很不耐烦待在这里。其实我也不大情愿来这里，但关心一下学校发生的事，是为人父母的责任。况且还得到了这么多有用的信息。尽管女儿才二年级，但这些东西是越早知道越好。离开学校后，我还就近去洗了个车。
昨天的工作安排我很喜欢。上午把production完成，下午集中完成集装箱。加之天气不错，到户外作业反而非常舒服。经过前段时间忙碌的洗礼，我们现在做很多工作都很默契了，所以完成得很快。有趣的是，大叔昨天称了体重，好像是84kg吧。我说，你好像轻了。他很严肃地点点头说，我轻了2kg。其实我压根不记得他过去多重了。我暗自发笑，你还没看到我的体重呢。
