今天是什么日子
起床：6：25
就寝：0：45
天气：阴天
心情：良好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 统计完三月消费明细。
2. 陪孩子完成数学练习。
3. 去孩子学校马路执勤。
改进及习惯养成：
1. 消费明细每周完成记录。
2. 每天完成三道数学练习。
3. 认真跟进孩子学校任务。
周目标·完成进度
1. 断食至少72小时。（减重十斤）
2. 读完人性的弱点。（早起读书）
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
1. 生理期的减肥黄金周已经浪费掉了三天，明天恢复上班，继续断食。和孩子商量好了，尽量不给她做饭，免得我总会想吃。周四中午吃炒饭，晚上吃面条，周五做点她爱吃的，晚上可带饭回来。周六周天基本外边吃，这就有四天的断食记录了，周一休假可以好好睡
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
