好，我是兰兰，今天是我参加静美365天演讲➕写作打卡的第七十六天，今天我要分享的主题重新认识自己。
今天又到了每周三的读书主题，今天的主题是由我们的苑长精彩分享的，分享的她最爱的一位优秀老师——纳兰老师。
之前就看到过纳兰老师的视频，都是我们女性的榜样，她活成的样子也是大家所向往的，每个视频都是精神鸡汤，也是比较接地气的。
今天当我们又看到纳兰老师的作品时，觉得非常有感触，我们每个人到底是谁？现场姐妹们互动分享时，显然是迷茫的，是的，我们有太多的社会标签，是父母的女儿、老公的妻子、孩子的妈妈……很多时候活的完全丧失了自我，每天忙忙碌碌的生活，又有多少时间是属于自己的，有没有好好的关心和爱护自己呢，其实我们就是那个自己，自我认识非常重要。只有当自己重新认识自己后，才去反思自己的兴趣爱好、自己的能量、自己的不足，才能更好的迎接全新的自己。就像纳兰老师说的，我们每个人都想螺旋状的，要不就是向上飞翔，要不就是向下埋没，我们到底要向上还是向下全凭自己。
我们把自己富足了后，才有能力去爱护和关心身边的人和事。当一个人的能力、能量、智慧都不足的时候，就会懦弱、胆怯、不自信，当我们意识到这个问题的时候，那就要找方法来解决。我记得这句话说得很好：“运动和看书是世界上成本最低的升值方式”，所以要养成自律的习惯，慢慢的自我建设，当自己的能量强了，不畏将来！
