我很喜欢自言自语，不知道是从何开始的，也许是在我第一次孤独与寂寞的时候吧。我其实也并不讨厌自言自语。因为我发现有时候自言自语，才能找到问题的根本。才会发现自己身上那些不为人所知的秘密。因为当你跟自己说话的时候是无法撒谎的。只有自己知道哪是真是假。但是和自己聊天也不是一件很容易的事情。因为有时候你会发现自己和自己并没有什么话可以讲。
自言自语在别人眼里看来并不认为是一件好事，也许以为你是个神经病，多数情况下自言自语在别人的评价中是坏的。但是我觉得并不是如此。因为只有在自言自语中才能证实的正视自己，你才会发现问题的根本所在，发现问题是否发生在自己的身上，和问题与自己的关系。
人的一生本来就很短暂。我们平时都过多少去了解别人。却往往忽视了最重要的那个人，那个人就是自己啊！从别人的语言中可以分析他是一个什么样的人，可以更加了解他的性格与特征。但是和别人的交流中有没有发现自己的特点或者说是优点呢？我想更多的是从别人的语言中决定自己的性格特点。这样也许会让自己更加的迷茫，因为有许多的人与你对话，所以评价有很多。那么就会导致我们无法真正的认识到自己。
俗话说人这一生最大的敌人就是自己。那么我们就要更加了解自己。沟通是了解的一种方法，所以我们必须要学会与自己沟通，更加了解自己认知自己。所谓知己知彼，才能百战百胜。也许说的就是这个道理吧。
也许很多人都不喜欢自言自语，因为与自己沟通难免感到可笑。在自己的心里与自己沟通并感觉不到什么。但是如果变成话语落入的耳中又是一种不同的感觉。我们知道做什么都要讲究规律和方法，这样我们学什么都会很快。自言自语，也就是了解自己的一种方法，它是由大脑的思考心脏提供的能量发出，再由耳朵收集经过大脑的进一步思考进行总结。当然自己不听也知道是什么内容毕竟是自己说的话，但是如果说出来就会更加清楚，这样就会更加清楚理解自己的内容。就例如记东西容易忘记可以边记边拿笔在纸上写写这样就会更加容易记。
自言自语并不是因为别人说可笑就否认它可以帮助自己更加了解自己，不要因为别人的一面之词所迷惑它所带来的帮助，在适当的环境就可以试试这种方法也许会有不错的收获。
自己才是自己的主人而不是别人，人是为自己而活而不是别人，我们不能成为别人的奴隶，我们要更加美好的自己。我们的身体也许我们不能完全控制，但是我们的灵魂永远属于我们自己……
