读书丨《信条：成就非凡事业的20条原则》拉斐尔·巴齐亚格---20250209日知308
第7章 培养创造财富的六个习惯
习惯的枷锁在开始的时候轻得难以察觉，到后来却重到无法挣脱。——沃伦·巴菲特
习惯一：早早起床
早起是最成功的企业家的第一大共同习惯。亿万富豪们一般早上5:30左右就起床。他们靠的不是睡得少，而是起得早。有些亿万富豪每晚只睡三个小时，有些则需要八个小时，但他们都起得很早。如果需要多睡，他们就早早上床睡觉。
习惯二：保持健康
如果没有健康，生意做得再成功也没有任何意义。杰克·考因说：“失去健康就是失去一切。”
体育运动能帮助你保持身体健康，还能帮助你清晰地思考，让你的头脑更加清醒，能够从不同的角度看问题。体育运动带来的好处之一就是让人变得自信……你永远都不会放弃。体育运动教你做事全力以赴。
采访的亿万富豪无论是40岁还是80岁，每一位都经常锻炼。他们大多数人的上午日程都包含运动。保持健康的首要方法就是制订严格的计划定期锻炼。
体育运动并不是健康生活的唯一要素。亿万富豪经常提到的其他要素包括冥想、不吸烟和健康的饮食习惯等。在我采访的21位亿万富豪中，只有一位吸烟。其余的要么一生从不吸烟，要么早已戒烟。
习惯三：开卷有益
阅读与运动一样，是亿万富豪经常投入时间的活动。几乎所有受访者都说阅读是他们每天坚持的习惯之一。
我问曹德旺，如果让他对全球读者说一句话，他会说什么。他的回答是：“我希望年轻人多读书，多读关于如何正确做事、如何做一个好人的书。”要知道，曹德旺小学还没读完就辍学了。他从未从任何学校毕业，读书写字全靠自学。他取得今天的成就，完全是靠自学。
曼尼·斯托尔在12岁之前，每周大约读五本书。奇普·威尔逊从18岁开始大量阅读。他在阿拉斯加从事管理输油管道的工作，职责只是监控一个设备。这份工作非常枯燥，所以我在近一年半的时间里几乎每天都读一本小说。到19岁时，我大概已经读完了世界上最著名的200部小说。
许多亿万富豪第一喜欢读商界内外的杰出人士的传记。第二喜欢阅读的是行业杂志和特定领域的图书。最后才是商业类图书。
建立一种系统的阅读方法非常重要。首先，不要漫无目的地阅读，要阅读那些对你有价值的书。其次，要养成在一天中的某个特定时间阅读的习惯。最好每天都能安排时间阅读。最后，要形成一套吸收知识的方法，包括标记有趣的段落，记录笔记、想法、创意，甚至可以基于阅读材料列出待办事项。
习惯四：勤于思考
亿万富豪们每天都会花时间独自思考。有些人通过冥想来思考，有些人则在运动等活动中思考。
习惯五：惯例和仪式
惯例和仪式也是一种习惯，仪式化的习惯更容易保持，因此更具有可持续性，长期坚持就会产生复合效应。
晨间惯例
金范洙习惯利用早晨的时间进行深入思考和阅读。奇普·威尔逊的晨间惯例是运动和读报。
亿万富豪晨间惯例的基本构成是早起、运动、阅读和花时间独自思考。把这些活动安排在日常活动中，你就不需要考虑自己是否想做，只管去做就行，这有助于持之以恒。将这些活动列入晨间惯例，你可以在早晨头脑清醒、精力充沛时马上“干掉”它们。
“每天开工”惯例
亿万富豪们在开始一天的工作时都有自己的惯例。这也是他们一进办公室就自动遵循的常规流程。
习惯六：严于律己
他们对自己、对身边的人都提出很高的要求。在生意场上，只有严于律己并坚持不懈地去做该做的事，必须数十年如一日地坚持不懈，最终才能取得成功。
但亿万富豪绝不是超人或完美的工作机器。他们有时也会想偷懒，就像你我一样。唯一不同的是：他们意识到这个事实，并千方百计地克服自己的弱点，绝不会让自己懈怠。
米哈·索罗坦白地告诉我他的心理。每天早上醒来，我都要做自己不喜欢的事情，但我每天都强迫自己去做。因为我不勤奋，所以我强迫自己勤奋做事。我做事缺乏系统性，所以我必须强迫自己有条不紊。
