今天到合作的店里去，没有见到一个顾客，有点坐立不安，跟负责这家店的老师聊天，了解了她跟她老公相处的方式，表达了对她和她的爱情婚姻的认可，下午聊了很多关于工作的问题，聊到关于设限的问题后，她很快否定我了，记得当时自己是有很明显的情绪，就是你就是在自我设限，很想去说服她，突然自己用了问题去问她，很自然的，当自己问了问题后，才发现自己在用老师教的问与答，也觉察到自己刚开始那种想要说服她的心，还有解决问题的心，老师说过，不要去想着帮别人解决问题，你解决的了吗？后面采用了倾听，并表达了对她一些观点的认可和肯定，她后面也认可了我的观点，想到了东华学长曾经跟我说过，要有意注意一年交两个知己这件事情，后面自己有决定一天要注意跟一个朋友深度的沟通，下午跟同事沟通工作问题，表达自己的观点后，发现明显的同事认可我了，也对我产生了信赖，感受到管理者就应该这样做，很棒的感觉，同时刚刚就在写总结时，觉察到，下午跟同事沟通工作过程中，刚开始同事不认可我的观点时，原来是我先否定了她的观点，所以她自然的否定了我的观点，有因有果，哈哈，写日记不光是总结，原来也是一种觉察。
体会到写日记的好处了
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