人生没有成功，只有成长，在人的整个生命周期中，我们会经历许多纷繁复杂的事情，因为经历，所以成长，也因为经历，阻碍了我们的成长。

从工业互联网到移动互联网再到智能化时代，我们的时代发生了根本性的变化，生产生活方式发生了翻天覆地的变革。万物互联，超级智能，改变的不仅是生活方式，而是颠覆了我们整个世界观、价值观，颠覆了我们过去一直以来形成了认识和习惯。今天我们的时代是一个高度智能、高度不确定性的社会，这样的特征将成为未来社会的主流特征，是一个常态化的特征，所以说没有真正意义上的稳定。外部环境不确定，个人内心不稳定，工作生活学习方式不稳定，这些不稳定，将大大增加了我们焦虑，对未来的担心、恐惧，加重了抑郁等等负面的情绪，因为我们的人生突然面临很多问题，因为我们瞬间迷失了自己，迷失了反向，失去了原有的舒适的、稳定的模式，我们变得不再舒适，变得不再安心，而是寻找不到生活的意义，我们困惑于“我是谁、想要干什么”这样的人生命题。

科技的发展必定是持续向前的，人工智能对于生产生活方式的改变远不止于此，对于人类的变革也不止于此，工作智能化，大大减少了生产对于人的要素的需要，而是变为效率更高的机器，变成了自动化的生产方式，所以科技改变了我们的生活，我们不再稳定，不再舒适，而是要思考如何确保我们的安身立命之本，思考做什么工作，我们要与机器竞争岗位，与机器竞争工作，我们的生活自然不能稳定，这是常态。

前面说过，我们的经历让我们成长，但是我们的经历也阻碍了我们的成长，尤其在智能化快速发展的今天，个人价值崛起，我们必须要变革自己，变革自己过去传统的认知观念，经验习惯，也就是说我们的经验和经历成为了我们成长的绊脚石，为什么这么讲，因为我们的认知没有跟上时代的发展速度，我们还停留在过去的经验当中，当然少数一部分人已经变革了自己的观念。不难发现我们今天需要改变很多的认识，对工作的认识，对婚姻的认识，对关系的认识，对生活的认识，对精神及物质的认识，对生而为人这个大哲学命题的终身思考，我们必须变革，因为很多的社会现象已经充分表明，我们的认识落后了，甚至僵化了，所以出现了很多负面的事件，根本原因是我们拿着过去的地图找新的路，我们找不到了，必然就会带来困惑，带来非常大的影响。所以我们也是不稳定的。

为什么说第一反应阻碍了我们的成长，因为第一反应就是自动思维，自动思维就是我们过去根深蒂固、耳熟能详的经验习惯，经历认识留在大脑中、潜意识中的东西，是严重影响我们内心和行为的要素。生活中我们很容易发现和感受到，面对任何事情，我们不管对与错，部分真相与否，总是用第一反应去应对，用自动思维去应对，但是往往是错的，我们容易激动，容易负面思考，容易消极应对，所以我们情绪总是不好，因为我们的第一反应对我们的影响太大了，很难去把握。举个例子，为什么很多人悲观、自卑，遇事容易消极，一个根本原因就是经验习惯和我们过去的种种经历，导致了我们的悲观，影响了我们的思维，这已经成为了一种习惯，一种很难改变的习惯，我们过去是用这种方式去应对的，而现在，此刻也是用这样的方式思考的，这就是第一反应。

所以我们要有这样的基本认识，就是说，我们的经验有时候很重要，但往往成为了我们前进的绊脚石，尤其是内心深处潜意识层面的思想认识和观念，因此要向改变，要想变革，就得与第一反应作斗争，跟自己作斗争，重塑的自己的认知体系。在面对任何人、任何事的时候，不要着急，不要急于应对，停下来3秒，想想事情是否真的是这样，这个人是否真的是这样，只有克服第一反应，我们才有愿意成长的心态，才有更大成长的空间，否则我们总是固步自封，自我封闭，这样是实现不了更大突破的；其次就是要有一个基本的共识，我们生活的时代是极具不确定性，这既是事实，也是常态，我们需要习惯，需要适应，那最好的方法就是改变自己，就是转换观念，重塑我们的认识，重塑我们的习惯。

未来只有一类人是能够持续成长，是能够真正保持前进，享受快乐，拥有幸福，不被时代淘汰的人，那就是能够重塑观念，变革思想，自我更新，终身学习的人。未来也将会率先有这样一批人，那就是对人类“生而为人的意义”的更广阔的理解，更深入的探索，更艺术的解释，更积极的指引，这些人就是未来社会发展，时代前进的思想引领者，也是价值创造者。

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