我们每天交流的对象有很多，根据不同对象，我们要沟通的事情，原因内容各不相同。
家庭:对孩子，还不是完全会讲话，所以得慢慢沟通。每天都特别能闹，很多时候午觉都不用睡，就一直玩，一直玩。我怀二宝快七个月了，所以也背孩子。她就更不睡啦！不听话，玩水，裤子里尿尿是很平常的事了。偶尔生气了，也会打下，不然孩子也不长记性。每天发火想骂，告诉自己，我小时候应该也是这样的，默念10秒，又笑嘻嘻的面对她！努力让自己不改成个“泼妇骂街”！
前段时间，有个服务员说。女人结婚后当了妈，都变成“泼妇”了，对孩子又吼，又骂的。她带她孩子来餐厅，她孩子四岁多了，一直在说，一直在骂！在外人看来，真是个名副其实的“泼妇”！其实这也算是教育孩子的一种失败吧！包容，对于教育孩子我们初为人父母，应该多读书，多学习！就像我怀一胎时候，小心这，又小心那，还每天都担心宝宝。而现在怀二宝，就不会这样了！多运动，多吃蔬菜、水果。每天保持好心情，每天阅读一小时。对于育儿早教学习看来，我得去上几个课才行了！
丈夫:主要管理餐厅，炒师傅导游的菜，还有买菜，主力在他，而我只是带孩子，忙不过来的时候帮忙下，洗衣服。罢了！以前我会抱怨他不帮我洗衣服呀！带孩子呀！抱怨只是让我们俩经常为了点小事就吵架！而不论怎样抱怨也没帮我带下孩子，或主动洗衣服！所以从我参加百日营以来，不再抱怨，而是自己能做什么就做什么，把房间整理好！孩子照顾好，他的衣服也洗好。还偶尔买礼物送他，前几天也了双鞋子和衣服。好像一个多月没吵过架了！他也开始在健身，说办了张三年的年卡，还说明年等孩子断奶后，我们一起锻炼身体！我也不会刻意说他！就算实在生气！默默数10个数，做三个深呼吸！或默默转生身听首歌，或跟孩子玩下。过会就好了。多说些表扬的话。
餐厅的员工:从不说一句重话，表扬别人，衣服好看呀！干活辛苦了！麻烦你们啦！我们回去，餐厅姐姐你们多费心了！买红薯，甜玉米，等回去一起吃，我自己管理时候，还会买皮裤给每人过年礼物或给姐姐们！以前我算年龄最小的了，现在跟我差不多，和比我小的也有了！多沟通，交流不用高高在山的感觉，像朋友姐妹一样在一起就是开心！
