整理你的内心,整理你的家

Love life,要有原则

最近生活的关键词有两个:整理和原则。今天只说整理。整理在生活中时刻要用到,小到出差、旅游,大到搬家、春节大扫除。每到特定时节,或者出发、或者到达一个新的地方,你都需要一次整理。所以不能不说,整理是一个人的必学必备之术。

整理不仅仅是清洁,不是找一个家政工干几个小时就能完成的事情。我们整理的目的,是要让你的家里围绕的都是你喜欢的东西,人比东西金贵,不能让一堆廉价物堆满自己的生活空间,让你感觉透不过气,无法呼吸;不能触目所及都是凌乱,容易引起心情烦乱,躁怒。

通过整理,不仅能释放生活空间,也能给你节省时间和精力,不必浪费注意力去挑每天需要穿的衣服,去找马上需要用的文件。通过整理,既能提高你的决策能力,也能提高你的人生幸福感。

在整理之前,先说说整理师按照物品价值属性的分类法,有了明确的分类方法你才能清楚的知道,什么该扔,什么该留,什么东西该买贵的,什么东西要买少的。

物品价值属性分类法

分类说起来很简单,日常生活一般都是按照功用,或者商品名称来分类,但是这样的分类无法让你作出是否取舍的判断。

按照价值属性,物品可以分为五类:资产类物品、消耗品、存储品、工具和精神类物品。了解物品的价值属性,有利于你做出正确的购买决策,避免无意识的购物、无意识的囤积;了解物品的价值属性,让你更深刻的看到物品跟你之间的关系,从而帮助你做整理决策。让你开始有意识的管理自己生活。

资产类物品:可以增值的物品,你也许会因为觉得他们值钱,所以把他们分开单独藏起来,本着不要把鸡蛋放在一个篮子里的原则,以防一次失窃就损失惨重。整理师的建议是要集中管理,这样能让你做到心中有数,更有利于你的投资。

消耗品:日常生活中能用完或者贬值的物品,跟价格高低没有关系。处理原则是快进快出,主动淘汰。购买消耗品的原则,这时需要考虑它的使用时间周期,除了明确标有保质期的食品、药品,衣服、家具等消耗品也要考虑他们的使用周期,避免过度购买,造成囤积。

存储品:超过日常使用量的东西都是存储品。买多了,最直接的原因就是量大优惠,打折促销。购买存储品的原则,就是购买时考虑存储空间,你的家不是商家的仓库,用来堆放廉价的东西,造成自己心塞。长期用不完也是一种浪费。所以对批发似的购买要慎之又慎。打折促销时时有,不必为了那一点点价格差异,费尽自己的心力。

工具:为了使用体验,一定要买好的工具,花钱时的一次心疼,却能带来使用时的次次开心。反之为了图便宜,买的时候开心一刻,用的时候次次糟心,从而导致一次次的重复购买,累计消费并不低,还消耗大量的时间和精力。

精神类物品:包括书和音像制品,女人的彩妆、珠宝等带给人精神满足感的物品。不再能够满足精神需求的时候就是淘汰的时候,比如以前攒的各种磁带、CD、VCD, 随着科技的出现,已经淘汰,没有必要再占据你的生活空间。

简单的东西整理可以遵循五大原则,四大步骤

扔东西的五大原则:1、一年没用过的日常用品;2、对现在的你来说,不需要的东西;3、让你生理或心理上不舒服的东西;4、不再合适你的东西;5、不再心动的东西。

整理流程四步走:1、分类(便于分拣和收纳的分类法):衣物穿戴、书籍、文件、饮食类物品、个人和家庭清洁类物品,人生物品:过去的回忆物、纪念品+未来的梦想物品;2、一次性集中;3、选择并分拣;4、处理不要的东西:直接扔、卖二手、捐赠,最好不要送人,除非是投人所需,不然你送的很可能是个麻烦。

通过整理的原则,顺便整理你的内心,你和家人的关系:

1、自己的东西自己整,树立自己的自我边界。

2、别人的东西不干涉。父母往往容易越界干涉孩子对自己物品的自主权。适度的放权,可以培养孩子为自己的行为负责。伴侣长期形成的生活习惯,也不要幻想去改变,改变一个人是非常难的。不如你自己先做到,通过整理,让自己的生活更便捷、高效、舒适,从而影响你的伴侣。

3、把人和东西分开,用于处理别人送的礼物。心意领了就行,东西如何处理,得看东西的属性!

4、整理东西时和家人产生冲突后的处理原则:对自己的物品主权处理态度要坚定,表达方式要灵活。

5、整理回忆物品,就是整理自己的情感和经历,整理时一定要保证独处的空间和充分的时间,要带着仪式感去做,郑重其事地告别,从而面对自己的内心世界,达到与自己的和解。

6、处理物品属性为“万一有一天要用”,“万一没有……”该怎么办?放心,既然是万一,那它发生的概率就是0.01%,也就意味着它99.99%不会发生。这种虚假的不安全感,没必要的焦虑,通过合理的整理可以迅速解决。

除了物理上的整理,还有虚拟物品的整理,比如你的电脑,你的手机,照片和文档。最后,就是你的内心世界!原则相通。看到这,你会怎么样去行动呢?欢迎留言告诉我。

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