读书笔记
书名：《幸福的勇气》
作者：【日】岸见一郎 古贺史健
日期：2020-3-27
所读内容：四个推荐序，一个译者序
喜爱的句子：
1. 一个人要有多大的勇气，才能放弃对他人和环境的控制期待，以换取自己的自主权和控制感！他要有多坚韧的赤子之心，才能在跟人交往时，不计过去，不畏将来，不求认可和回报！
2. 承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值，而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。
3. 相对于爱，人们更愿意选择恨。因为恨比爱容易，操作简单而且责任不在我，甚至让我更有力量! 但恨的结果就是相互对抗，两败俱伤。
4. 要选择爱，首先要过伤害这一关。明明遭遇过伤害，却要报之以琼瑶。这里需要的不仅仅是勇气，而是知识和智慧。
如果你相信真正的幸福不是假装没事的云淡风轻，如果你想追求明白通达的幸福感，你第一个要具备的就是直面自己内心伤痛的勇气。
所以，没有足够的勇气，请不要跟我说你渴望幸福。
5. 如果你所理解的幸福就是什么不开心的事都尽量不发生，平安喜乐地过一辈子，那么多半你是要失望了。
真正的修行，首先是放下对于恒常的追求，坦然接受无常的发生。这种勇气，没有足够的智慧和福德，是难以拥有的。
6. 一个信奉阿德勒哲学的人，是人群中的隐者。"自立"的背后，是无边的孤独。想想一个自立的人，是一个在心理上真正断乳的人。当他遇到麻烦时，不再对亲人、朋友、同事怀有"理所当然"的期待。
当然他可以求助，这是他自己的课题。但是亲人朋友是否伸出援手，这是他们自己的课题，与他无关。
从自立那天起，他就失去了抱怨的资格。
去掉了人们习以为常的以控制和期待来相互联系的方式，在一个个彼此独立的课题面前，他怎么能不孤独呢？
可是另一方面，正是去掉了这些不纯粹的联系，才能剩下了阿德勒一直在强调的"社会共同体的终极目标"及"幸福即贡献感" "对他人有用" (此处自己修改了，原文是阿德勒一直你在强调的"爱")：作为独立个体，彼此发自内心的尊重、关心和兴趣，作为社会共同体的相互支撑，全情投入的信赖、不求回报的奉献。而这种爱，才是阿德勒式"幸福"的含义。
